多數人不清楚,聽聽醫生怎麼說

很多人在尷尬的公共場合會由於不小心放屁,而感到面紅耳赤,非常地尷尬,這樣確實有些不好。但是,放屁時一種正常的生理現象,這也是因為我們人體所攝的食物到達了腸道之後,然後透過正常菌的分解,才會產生較多的氣體,最後從肛門排出的氣而形成的,也有的是由於我們人體在吃飯的時候所吸進去的空氣而形成的。每天正常放屁會有利於身體健康,是幫身體在排毒。

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屁多和什麼有關?多數人不清楚,聽聽醫生怎麼說

第一、消化不良放屁多

在生活中,許多消化不良的人放屁比較多,而且屁也是比較臭的,這樣就會導致腸道沒法進行正常的消化食物,而消化食物的是由我們人體的的細菌群體與消化液來完成的,而當菌體失衡與消化液不足,那麼就會引起消化不良,而氣體也會隨之增多,還有大部分的會蛋白質滯留在腸道腐爛,分解為氨氣,而這氣體是比較難聞的,這樣就會使人體放比較多的屁而且又臭。

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第二、腸炎導致屁多

一個季節一個口味,在寒冷的冬季,我們喜歡吃辛辣刺激,比較暖和的食物,然而到了夏季,我們就喜歡吃一些冰涼的食物,例如雪糕,冰激淋等。然而腸道長期的受到這些冷熱的食物刺激,那麼就會使腸道變弱,易患腸炎,當人體患有腸炎那麼腸道的細菌就會大量的繁殖,當攝入的食物與這些細菌結合,那麼就會產生一種氣體,最後就會出現放屁頻繁的現像。

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第三、吃東西速度快

在這個快節奏的生活圈中,人們吃飯的速度都是比較快的,這樣的話,就會在吃東西的同時把大量的氣體吸進我們的胃部,要是吸進的空氣比較多,就可以佔據胃內一大部分空間,當空氣進入到腸道內,其中的菌群將其中的氧氣利用完後,還會產生其他的氣體,導致放屁的次數增多。

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第四、胃病也可導致屁多

現在的很多人由於工作的壓力,早上都想著多睡會兒,起來匆匆忙忙的去上班,早飯也就會不吃,長此以往下去,長時間的不吃早餐這樣就會容易患上胃病。當人體患上胃病了那麼消化功能就會變差,這樣就會使人的體內產生多餘的氣體,這就會出現放屁頻繁的現象。

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第五、飲食的不適

在日常的生活中,有很多的食物都是可以導致放屁的,要是發現放屁次數增多,還有就是可能是食用了含有澱粉類的食物,例如紅薯、土豆等,都會造成腸腔積氣。因此,可以減少澱粉類食物的攝入量,多食青菜水果類食物。

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