雷氏普愛:準媽媽需要提前知曉的事:產後一小時你將面臨什麼

準媽媽需要提前知曉的事:產後一小時你將面臨什麼

十月懷胎已經經歷了很多磨鍊和考驗,終於等到要分娩了,準媽媽們也感覺鬆了一口氣。但是,分娩不僅僅意味一個新生命的誕生,同時也意味著媽媽們的新生。因為對於女人來說,懷孕和生孩子會對自身體態、健康、甚至身體結構都會有所影響。而且你知道嗎,在分娩後的一個小時,你的身體正在經歷著巨大變化,一定要提前做好充足準備,必要時做好護理措施。

雷氏普愛:準媽媽需要提前知曉的事:產後一小時你將面臨什麼

產後一小時,新媽媽要面臨什麼?

1、

子宮快速收縮

從懷孕開始,子宮就彷彿由一個乒乓球大小慢慢膨脹到足球般大小,孕婦身體器官也形成了強烈的擠壓,腹腔空間越來越小。一朝分娩後,胎盤也排出來了,子宮會立即收縮,但是恢復彈性還需要一段時間,其他被擠壓的組織器官也會回到原有位置。

2、

體重明顯減輕

沒生過孩子可能無法體會到生完的那種輕鬆感,

“譁”的一下,“洩洪”一般,如釋重負。一般情況下,產婦生完孩子體重會減少5公斤左右,這其中包括了孩子和羊水的重量。而且在產後一週內,隨著孕期體內儲存的多餘水分的排除,產婦的體重還會逐漸下降。

3、

漲奶疼痛難忍

在產後一小時內,新媽媽會感到漲奶並伴有疼痛。這是因為,產後體內的雌激素和孕激素會迅速下降,這樣就誘發了泌乳素開始分泌,進而會刺激乳腺的腺泡發育和乳汁分泌,這也是為什麼醫生建議產婦儘早給孩子母乳的原因。不過大家也不用過於緊張,產後及時採取有效方法護理就可以了。

雷氏普愛:準媽媽需要提前知曉的事:產後一小時你將面臨什麼

4、

身體虛弱無力

產婦在生孩子的時候,會耗盡全身力氣,因此身體會特別疲憊,整個人都虛脫了,手腳也使不上勁。出現這種情況時,不要慌張,這屬於正常現象,幾乎每個新媽媽都要經歷這麼一段時間。生產後多注意休息,體力就會慢慢恢復。

產後一小時,新媽媽需要注意什麼?

首先,要注意出血量。產後兩小時被譽為

“黃金兩小時”,是觀察產婦身體狀況的關鍵時期。如果在產後兩小時內出現大量出血的情況,要及時找醫生檢查。其次,頭部不要吹風。建議各位新媽媽們分娩後及時佩戴帽子保暖,避免頭吹到風,生完孩子抵抗力會差很多,頭部吹風受涼,容易生病,影響後續的哺乳。還需要注意的是,要定期觀察產婦的體溫變化,如果一直居高不下的話,就要考慮是否因為產後感染引發了產褥熱。

雷氏普愛:準媽媽需要提前知曉的事:產後一小時你將面臨什麼

雷氏普愛王老師溫馨提醒:生孩子本身就存在危險性,因此一定要做足準備。每個環節都很重要,瞭解產後一小時內要面對的事情,可以提前做好心理準備和應對方案,平安健康才是最重要的。

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