女人千萬不要錯過它,滋補養顏,氣色紅潤,都不用去做保養了!

女人千萬不要錯過它,滋補養顏,氣色紅潤,都不用去做保養了!春天,天氣乾燥,很多人都會覺得面板乾乾的,容易起皮。在這個時候燉上一盅牛奶燉花膠,簡直太棒了!花膠,即魚膠,在我國部分地區又被稱為魚鰾和魚肚,均是魚的魚鰾乾製品,之所以又被稱為花膠、魚膠,則是因為其富含了人體補充、合成蛋白質的原料——膠原蛋白。花膠,與燕窩魚翅齊名,是“八珍”之一,素有“海洋人參”的美譽,是理想的美容滋補佳品。

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花膠作為一種乾製品,最簡單的食用方式就是和牛奶同燉。牛奶燉花膠是一款奶味濃郁的甜湯,咚咚在此基礎上,加入了玫瑰花,更加的美膚養顏,調養氣色。女人寵愛自己,從喜歡的美味開始。三毛曾說:“愛自己,才能讓人生更豐盈;愛自己,才能更好地去愛你。”今天不防以愛之名,用玫瑰牛奶燉花膠寵愛自己!喜歡的朋友趕緊收藏吧~

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【玫瑰牛奶燉花膠】食材準備:純牛奶250毫升、生薑5片、冰糖10克、玫瑰花茶5朵。製作方法:將買來的花膠清洗乾淨,放入小碗底部鋪好薑片,放入上汽的蒸鍋,蒸5分鐘。蒸好後取出放入冰箱泡發8小時以上。泡好後取出用清水沖洗一下,用刀切成小段。

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將花膠放入燉盅中,加入冰糖,倒入牛奶,蓋上燉盅蓋子,隔水燉1個小時左右。取出後攪拌均勻加入玫瑰乾花,浸泡開即可。

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小貼士:花膠與薑片一起蒸可以去除腥味,配料可以根據自己的喜好換為枸杞、蜂蜜。做好的玫瑰牛奶燉花膠,一定要趁熱食用口感最佳,涼了會非常的影響口感。

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玫瑰牛奶燉花膠是一款奶味濃郁的甜湯,它具有很好的美膚養顏功效。花膠的主要成分為高階膠原蛋白,多種維生素和多種微量元素,是理想的高蛋白低脂肪食品。除此之外,花膠還能滋補養顏、強身健體。所以這道玫瑰花牛奶燉花膠,是補而不燥的佳品。

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今天分享的玫瑰牛奶燉花膠的做法,你喜歡嗎?喜歡我的文章,請點贊,收藏,轉發,不知道要吃什麼的時候,就來找咚咚,咚咚每天都會給大家帶來最好吃的美食菜譜,如果你有好的美食菜譜,可以在評論區留言,分享給更多的人。

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