【牛油果4種另類吃法】5分鐘搞定,做法零失敗超簡單!

【牛油果4種另類吃法】5分鐘搞定,做法零失敗超簡單!

牛油果這種比較奇特的水果,喜歡的人喜歡的不行,不喜歡的也很多。在網紅圈,牛油果是很多人減肥期間會吃的水果,其中一個功能就是可以持久保持飽腹感,因此可以減少吃的數量,最終達到減少攝入卡路里的目的。牛油果的吃法很多,最方便又營養的吃法就是當成沙拉或三明治吃。

【牛油果4種另類吃法】5分鐘搞定,做法零失敗超簡單!

最近網友大方分享最新吃法,把牛油果做成健康、營養又方便的小零食,大家一起準備起來吧!

1.生抽醬油+芥末

牛油果配搭生抽醬油和芥末的吃法是日本人的最愛,就像是吃生魚片那樣蘸芥末醬油配搭一起吃。口感類似於吃三文魚和金槍魚的生魚片,軟嫩而入口即化的口感真的有點像上等脂多的生魚片啊!大家都可以試著嘗一嘗這比較新的風味吃法,口感超級豐富的!

【牛油果4種另類吃法】5分鐘搞定,做法零失敗超簡單!

2.牛油果醬油涼拌

這一道牛油果醬油涼拌吃起來真的非常開胃,吃一次就上癮的涼拌,的確深受大眾的喜愛!

材料:

1。牛油果2個

2。洋蔥丁1湯匙

3。歐芹碎1茶匙

4。醬油1湯匙

5。檸檬1/4個

6。黑胡椒少許

做法:

將牛油果切塊,淋上檸檬汁。倒入醬油,撒入洋蔥丁和歐芹碎,加上黑胡椒,攪拌均勻就可以吃了!

【牛油果4種另類吃法】5分鐘搞定,做法零失敗超簡單!

3.牛油果+Yakult

牛油果也可以做成飲料,還可以加冰做成冷飲呢,不僅美味又可口!大家可以按照以下步驟準備哦!

材料:半個牛油果+2瓶Yakult

做法:

1。牛油果對半切開,去皮切小塊

2。放入榨汁機,加入2瓶Yakult,啟動榨汁即可。

【牛油果4種另類吃法】5分鐘搞定,做法零失敗超簡單!

4.牛油果+糖

網友說試了好多種的吃法後,都覺得這種吃法是最好吃了!牛油果和糖配搭的吃法,是完全不會吃到那股“生生”的味道,而且還感受不到生吃牛油果的怪味。不吃牛油果的朋友也會愛上這一道小零食哦!

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