明星不容易!楊冪曬日常,午餐只吃7個餃子,晚飯是苦瓜拌雞蛋

很多人都知道。娛樂圈裡賺錢很容易,尤其是一線明星,更是賺錢如流水,動輒年入上億。然而很多人只看到了明星風光的一面,卻忽略了明星們嚴格的自我管理,吃苦耐勞的一面。

明星不容易!楊冪曬日常,午餐只吃7個餃子,晚飯是苦瓜拌雞蛋

7月6日,最近很少分享自己生活的楊冪曬出幾張照片,並配文“中午這樣吃,晚上這樣吃,會胖嗎”。照片中是楊冪午餐和晚飯,以及她本人在健身房鍛鍊。

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從照片可以看到,對楊冪來說,午餐算是“非常豐盛”了,有7只餃子可以吃。而到了晚餐,就只有苦瓜、雞蛋、玉米、小番茄等可以吃。但即使食物攝入量如此低,楊冪依然堅持在健身房跑步鍛鍊,防止自己身材有絲毫走形。

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看到這裡,相信很多人都能理解,做明星真的非常不容易。單純在嚴格的飲食管理和健身方面,就能刷下很多人。而實際上,吃很少的飯和堅持鍛鍊,只是明星生活中的日常基礎而已。

明星不容易!楊冪曬日常,午餐只吃7個餃子,晚飯是苦瓜拌雞蛋

很多人都曾因anglebaby和趙麗穎在電視劇中拍吃戲都需要借位和特效來完成,而對兩人大開嘲諷,但實際上這也正是明星們嚴格自我約束的一種象徵,畢竟吃美食是很容易的一件事,能抵擋美食的誘惑,不吃才是真的難。

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不僅楊冪、anglebaby、趙麗穎等女明星注重身材管理,男明星在對待自己身材方面只會更嚴格,有時還需要根據導演和電影的需求,在短時間內減肥或增肥。像很多人都羨慕的彭于晏,因為屬於易胖體質且很喜歡吃東西,他每天堅持健身3小時,健身後又練拳擊5個小時,最終才鍛煉出一身硬朗肌肉,拍攝《翻滾吧!阿信》一戰成名。

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即使已經成名的鄧超,也需要為電影事業奉獻。在拍攝《影》的時候,他需要先迅速增肌20斤,之後又迅速減肥40斤,導致整個人的免疫力和消化功能都有所下降,經常出現低血糖症狀,嚴重時走路都需要孫儷攙扶。

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可見明星也並不是處處得意,在生活和美食方面也很難如自己心意,想吃什麼吃什麼。

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