這4款“無蔗糖”美食,味道真不錯,可以囤一點,老人孩子都能吃

前段時間有個親戚的他覺得他的小孩子最近眼神有點呆滯,而且還有點多動,說話還不利索,就趕快帶著小孩子去醫院檢查 ,結果醫生問他,是不是孩子喜歡吃糖果一類的零食,是不是經常吃巧克力,親戚全然招了,原來一切的問題都來源於糖果。

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所以現在的人養生也特別的注意選擇一些“無蔗糖”的食物,既不會傷害牙齒,也不會損壞大腦。給大家推薦5款“無蔗糖”美食,味道不錯,可以給家人準備些,吃著也放心健康。

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一、無蔗糖蛋仔燒

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自從國家推出雙減,家長終於不用擔心,中午的飯沒地方吃,下午放學早了孩子沒有人接了,回來作業沒辦法教了,這些學校都能幫我們搞定。真的要感謝政府,考慮得太周到了。

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有些家長肯定會擔心,孩子在學校吃飽了沒有,一天用腦這麼大,中途會不會有點餓呢?如果是這樣,你不妨給孩子準備一些這種港風味的蛋仔燒,吃起來蛋香味濃郁,口感蓬鬆軟嫩,非常好吃。

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最主要的它是一款

無蔗糖,無新增的小點心,不用擔心攝入糖分而影響孩子大腦的發育問題。早上起床太晚沒時間為孩子準備,可以直接溫一杯熱牛奶,吃兩塊蛋仔燒,營養又美味,孩子也開心,家長也省事。

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兩份只要39。9元,用券還能優惠15元,這麼實惠的價格你還在等什麼呢?

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二、黑全麥捲餅

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麵餅是中國的一道傳統美食,北方人以餅作為主食,餐餐吃餅和著大蒜那就一口香呀。

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這款餅是用黑麥做的雜糧餅,雜糧吃著健康,現在很多人都喜歡早上來點雜糧,營養挺豐富的。早上有點時間的話,煎個荷包蛋,加幾片黃瓜絲,再來點生菜加一點醬料,美美的一頓早餐給你一天好心情。

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這款黑全麥餅非常的百搭,如果你喜歡吃素的,還能夾點土豆絲,如果你喜歡吃葷一

點話

的,還能切點肉絲,或者火腿腸,各有各的味道,沒有你吃不到的,只有你想不到的。

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它沒有過多的新增劑,更沒有新增蔗糖,控油控卡,不用擔心油膩,包裝很細心,每一個餅都有保鮮膜隔開,咬一口下去,滿口麥香,健康美味。

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3、桂花糕

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昨天剛過去的重陽節,不知道有沒有和自家的老人一起過節呢。重陽節本來是要登高的,但是現在在這個節日裡大家好像比較喜歡吃重陽糕,聽說昨天在上海,很多子女在糕點店排除購買重陽糕,真是孝心一片。

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其實這款溫州的桂花糕就特別好,本身低脂低糖,咬一口下去,軟糯綿甜,還帶有桂花的香氣。一眼望去,糕體雪白通透,吃起來細膩可口。

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聽說在當地都是有名的小吃,很多旅遊達人都會帶上幾盒回去給家人嚐嚐。價格也不貴,只要9。9元,有三種口味,紅糖,紅豆,還有原味的。挑自己喜歡的送給長輩,他們一定喜歡 。

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四、全麥歐包

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瘦身減肥的朋友再也不用捱餓了,這款低脂低糖的全麥歐包,那就是你們的福音,小麥裡面的膳食纖維和蛋白質含量豐富,而且飽腹感極強。

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不用擔心過多食用,別看它是全麥的,但它的口感還是非常鬆軟細膩的,清淡的麥香撲鼻而來。

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它有各種口味,紫薯的,抹茶的,裡面還有餡料的,個人比較喜歡吃不帶料的,因為可以做成自己喜歡的樣子,在裡面加上自己愛吃的火腿,還有荷包蛋,生菜,簡單的操作,會讓它看起來像是漢堡,特別有食慾,孩子們也特別愛吃。

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