每一位堅持著的跑者
都該獲得最好的獎賞!
跑步聖經【跑步激勵計劃】
給每一個愛跑步的你!
跑量排行榜9月獲獎情況公佈
9月跑量排名
獲獎跑友跑步感悟
縱橫山水:
跑步可以讓你成就更好的人生,讓最好的自己燦爛綻放!在奔跑的路上,不忘初心,努力前行,你想要的,如期而至。
敬天恭地敬手步 胡冬兵:
感覺自律跑步,很生分,還是改變為,自願跑步更知性,這也不能怪跑者(作者),因為目前的運動都沒有讓人達到自願的要求,真正有自願要求的,卻是不夠雅量的“手代步常態跑步”,也是唯一閉環運動專案,相信人類會自願的接受,因為沒有人拒絕健康。
我感覺真正的健康養生運動首先應該是閉環運動,為什麼有的運動鍛鍊反而獲得傷害叢生呢?原因就是目前的運動基本都是開環運動,或者說表面上是閉環養生,卻達不到閉環運動的效果,比如:游泳,也就不算閉環運動。手代步常態跑應該是唯一閉環養生運動。
奔跑的蝦皮兒:
安全無傷的跑步,快樂健康的生活。
大兄弟:
跑步包含了四個階段:勇敢、跨越、失敗、堅持。勇敢和跨越會帶來正能量,而失敗會帶來負能量。只有堅持下去才能引發最後階段的正能量,人生何嘗不是如此!
奔跑,讓疲憊帶走你的煩惱。與風成伍,心愈沉靜。跑步不是不會累,只是我們願意花時間去澆灌更多有價值的精神財富和更健康的身體。因為,那個更好的自己就在前面等你。
獎品
二選一
跑步圖書(隨機發)
跑步聖經定製腰包
獲獎的小夥伴聯絡小秘書領取獎品
小秘書:RunningBible-xms1
選擇你日常使用的App
加入跑團吧!
歡迎你的加入!
加入跑步聖經跑量排行榜,福利月月送!給堅持的人最棒的獎賞!