在訓練運動員時,應該注重運動員的身體素質和思想態度

運動員的心理素質受到各國的重視,運動員的心理健康檔案正在逐漸形成。在此期間,不斷的應用新技術來分析運動員的身體素質和心理情況,將運動員的選拔、心理狀態診斷、心理疲勞恢復和比賽心理狀態調節等多方面緊密的結合在一起,就是為建立系統全面的心理健康檔案努力,進而為心理健康指導工作打下基礎。但在我國運動員心理健康檔案的研究還不夠深入,研究運動員心理健康的著作還沒有出現,在這方面我國已過後於其他體育強國。

在訓練運動員時,應該注重運動員的身體素質和思想態度

在我國運動員的檔案建立和管理工作並不完善,還處於初步階段。歸結原因主要有兩點:第一,對檔案作用認識不夠。檔案一直是封閉儲存且其價值體現具有潛在性,這就使得各部門對檔案的管理不到位,沒有認識到檔案是關係到運動員成長,成才和退役的大事,更沒有想到會對國家的體育事業造成影響。第二,不重視心理健康。在訓練運動員時多是注重運動員的身體素質和思想態度,對心理健康並沒有太大的關注,由於對檔案事業的不重視,使得體育部門很難去花費時間和金錢去管理運動員的檔案,這也造成了體育檔案工作很難開展的局面。

在訓練運動員時,應該注重運動員的身體素質和思想態度

運動員心理檔案的建立是一個系統過程,按照先後順序,需經過如下三個階段:(1)確定心理檔案的內容,包括運動員心理發展狀況和心理教育工作方面的資料,如個體基本情況、家庭背景、學業情況、智力狀況、情感特徵、人格特徵、心理健康狀況,以及對個體心理發展狀況已有的測量、評價、對策等方面的資料。

在訓練運動員時,應該注重運動員的身體素質和思想態度

(2)選擇適當工具進行測量。迄今為止,我國運動心理學實踐中的絕大多數測量工具是借用普通心理學的常用測量工具及國外的常用測量工具。目前,許多運動心理學家正在致力於設計、發展和完善適用於體育運動特點的測量工具,如馬騰斯的“運動競賽焦慮測驗”和“競賽狀態焦慮問卷”,奈特弗的“注意方式與人際交往方式問卷”以及“體育成就動機量表”、“運動歸因方式問卷”等。

在訓練運動員時,應該注重運動員的身體素質和思想態度

(3)對結果的整理、解釋與建檔。首先是對測驗資料的客觀統計,這一步驟在很大程度上可以透過統計軟體和計算機來完成;然後是對統計結果的解釋,這是一項綜合性智力勞動,在此基礎上要提出心理教育策略;最後設計心理檔案的表達方式,如文字的形式、音像的形式等,從而完成運動員心理檔案的整個建檔程式。

頂部