強迫症的表現是什麼,如何預防?

強迫症(OCD)是焦慮症的一種型別,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病。但是你知道什麼是強迫症嗎?

強迫症的表現是什麼,如何預防?

強迫症的表現是什麼

1。患者會有強迫意向。在某些場合,患者有一種與當時情況相悖的思想,卻無法控制這種意向的出現,十分苦惱。比如母親抱著孩子走到河邊,突然有了把孩子扔到河裡的想法。雖然沒有發生相應的動作,但病人非常緊張和害怕。

2。患者會有強制檢查。通常伴隨著被迫的懷疑。病人不相信自己知道自己做得好的,要反覆檢查,比如檢查鎖著的門窗,檢查寫好的賬單、信件或手稿等。

3。病人會有強迫性的疲憊感。反覆思考日常生活中的自然現象或事件,明知毫無意義,卻無法剋制自己,比如反覆思考:“為什麼房子朝南,而不是朝北?”

4。病人會有強迫的儀式動作。在日常活動之前,你要做一套有一定程式的動作,比如睡前按一定程式脫鞋,按固定的規則放好,否則會覺得不自在,然後再穿上衣服和鞋子,按程式脫下來。

5。患者會有強迫對立思維:兩個對立的詞或概念反覆出現在腦海中,感到苦惱和緊張。如果他們想到“支援”,就會馬上出現“反對”;一說到“好人”,就會想到“壞人”等等。

強迫症的表現是什麼,如何預防?

強迫症的預防

要注意人格的培養。不要給太多硬性要求,這對預防強迫症的發生有很大幫助,尤其是父母性格不好的。

參加集體活動和文體活動,多做有理想興趣的工作,培養生活中的興趣愛好,建立新的興奮點來壓抑病態的興奮點。

採取自然的態度。當你有強迫思維時,不要用相反的想法來對抗或“中和”,而是用“不安”來做你應該做的事情。當有強迫時,要明白這是一種對自然的過度反應,逐漸減少這種動作反應,直到和正常人一樣。堅持練習會有好處。

重視心理健康,努力學習積極應對各種壓力的方法和技巧,增強自信心,不避困難,培養敢於吃苦和挫折的心理素質,這是預防的關鍵。

強迫症的表現是什麼,如何預防?

長期強迫症的危害

1、引起腦神經異常。它會導致人們在識別資訊的過程中犯錯誤,進而對自己的行為及其結果做出錯誤的評價,還會損害人們處理和加工資訊的能力,導致精神分裂症。

2。導致抑鬱症等精神疾病。強迫症本身已經對生活造成了嚴重的傷害,但伴隨強迫症的往往是一系列的精神疾病,使患者的生活崩潰。在一項國際合作調查中發現,強迫症導致抑鬱症的機率可以達到60。3%,抑鬱症對生活的破壞力甚至超過強迫症本身。3。導致自殺。強迫症患者過得比死了好,因為他們主觀上不想接受,但客觀上又無法控制自己不去強迫行為,所以強迫症患者總是處在一個矛盾的心理環境中;有些患者總是擔心在人前表現出強迫症狀,所以拒絕與外界交流,長期壓抑自己的情緒;有些病人會對自己的病情感到內疚和自卑,認為自己給周圍的人帶來了麻煩。各種情緒在患者腦海中來回閃現,有的甚至想用死來結束對疾病的控制和折磨。

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