除溼氣的難點

溼氣重是一個非常時髦的話題,好像人人都有溼氣,人人都溼氣重。其實沒有這麼嚴重。

除溼氣有什麼難點?

首先,是寒溼還是溼熱,這是除溼氣的關鍵問題。溼氣在人體有兩種形式:溼重於熱和熱重於溼。大部分醫生和病人都把這個問題搞混淆了,其實這是非常重要的,涉及到具體方案的偏寒偏熱。腹脹、便溏,食涼則腹瀉,怕冷,精力不濟,一般屬於寒溼;頭髮油膩、面板油膩、口粘,大便粘,乏困,痤瘡,這都是溼熱。肥胖一般也有寒溼和溼熱兩種情況。

其次,是上熱下寒還是單純的溼氣重。許多人把上熱下寒混同到溼氣重,這是錯誤的。上熱下寒一般指的是頭面容易起痘,咽喉容易發炎,口腔容易潰瘍,但又經常便溏,粘馬桶,一吃涼的就腹瀉。這不是單純的溼氣重的表現,是上熱下寒、寒熱錯雜。

還有,是單純的溼氣在脾胃,還是溼氣與其他因素交織在一起。這是除溼氣的難點。溼氣本身就難調理,再加上肝氣鬱結、肝鬱化火、心肝火旺、腎陰虛、腎陽虛、瘀血阻絡,這些因素中的一個或者多個與溼氣重混雜在一起,就是非常複雜的病機,不是紅豆茯苓薏米粥能解決的。我最近治療了多例具有複雜病機的溼熱證,都取得了較好的效果。

另外,不要把類似溼氣重的症狀都歸為溼氣重。溼氣重可以引起乏困無力,但不能把乏困無力就歸為溼氣重。有的人睡眠不好引起白天昏昏沉沉沒有力氣,不想著改善睡眠,卻要除溼氣,這是牛頭不對馬嘴。

最後,中醫愛好者不要把自己當醫生,中醫不是那麼容易掌握的,千萬不要對照網路上描述的的幾個溼氣重的症狀,就判斷自己溼氣重,這對自己是很不負責任的。經常有人在我門診上來要求除溼氣,並說自己“舌頭有齒痕、頭髮油膩、大便粘”等等。其實這些症狀需要專業醫生結合舌苔脈象和其他症狀仔細的辨別分析,“舌頭有齒痕、頭髮油膩、大便粘”這幾個症狀可出現在寒、熱、虛、實等多重不同性質的疾病裡,不單純是溼氣重的問題。這其中的複雜性不是中醫愛好者所能理解的。

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