逍遙丸,不僅疏肝解鬱 這樣用 上能補心肺,中能健脾胃,下能補肝腎
這個時候看一下舌苔,就會發現,舌頭兩邊臌脹,舌中間和舌根部位有白苔那這個時候我們就可以用逍遙丸搭配一個桂附地黃丸一起用,逍遙丸能疏肝理氣,疏通鬱堵的氣機,而桂附地黃丸能溫補腎陽,滋補肝腎,和逍遙丸搭配,一個疏肝健脾,養血理氣,一個溫補肝腎,...
More Detail這個時候看一下舌苔,就會發現,舌頭兩邊臌脹,舌中間和舌根部位有白苔那這個時候我們就可以用逍遙丸搭配一個桂附地黃丸一起用,逍遙丸能疏肝理氣,疏通鬱堵的氣機,而桂附地黃丸能溫補腎陽,滋補肝腎,和逍遙丸搭配,一個疏肝健脾,養血理氣,一個溫補肝腎,...
More Detail尤其是夏天溫度升高,出門運動或者走幾步路都會全身是汗,全身上下又粘又臭,洗澡的時候必定會搓一搓身上的你,認為搓泥越多越乾淨,但是真的是這樣嗎...
More Detail溼氣是萬病之源,很多人知道用紅豆薏米粥可以祛溼,但是方法錯了會導致問題更加嚴重,錯誤一:紅豆錯了,紅豆薏米粥這個方子裡說的”紅豆“,指的是”赤小豆“(紅豆比較圓、赤小豆是細長的),紅豆能療飢,不能利水祛溼,吃多了會敗血,赤小豆才有利水祛溼的...
More Detail以內生為例,飲食上暴飲暴食、愛吃冷的東西,或生活上養成不運動、熬夜等習慣,都會導致溼氣加重,因此應儘量排除這些因素...
More Detail平時多做運動是獲得好身材的好方法,而普拉提運動是一項減肥塑形,燃脂效果比較好的有氧運動具有抗衰老的功效,如果你想要保持好的體型,使面板更加緊緻光滑的話,不妨在家裡做普拉提運動這項運動不限時間地點,隨時隨地都可以進行燃脂,特別適合上班族在家帶...
More Detail有的人脾胃有溼氣,但這種溼氣不是很嚴重,主要症狀就是大便不成形,便溏,吃油膩的容易拉肚子,舌苔發白,舌頭邊緣有齒痕,這個時候唯一主打祛溼的藥參苓白朮散就可以派上用場了,服藥的同時建議多喝懷山藥糊糊,有助於大便成形...
More Detail①飲食宜清淡,忌油膩之物痰溼體質者大多體型肥胖,所以在食療上切忌暴飲暴食和進食過快,宜食溫補脾胃、化痰化溼、健脾利溼的食物,禁食油膩酸澀食品,避免食用寒涼酸味水果,三餐不宜吃得過飽...
More Detail功效:健脾祛溼適宜人群:寒溼體質人群(本品是在陳皮茯苓茶的基礎上增加一味白朮配伍,適用於偏寒溼的人群)除了上述推薦的兩種茶飲外,運動也是祛溼的一個好方法...
More Detail「三伏極熱」說的就是中伏了,此時出汗能更好地調動全身氣血,改善迴圈,幫助排出體內的風寒溼氣,讓身體更清爽健康...
More Detail1. 運動體內溼氣重的人通常是那些不愛運動的人,尤其是夏天,很多人又喜歡吃一些辛辣油膩的食物,但是又不愛運動,汗液沒有及時排出,體內的溼氣就會增多,因此每天要適當的運動,將體內的溼氣排出體外,大家平時在家可以打太極拳、跑步、瑜伽,運動既能緩...
More Detail身體無時無刻在進行著新陳代謝,而脾胃保持健康,沒有脾胃虛寒這種狀況,正常消化且把產生的代謝恢復排洩掉,不會溼氣累積但如果持續做傷害脾胃健康的事情,例如總攝入生冷,性質寒涼食物,長時間久坐不動,這些行為會讓脾胃健康失去保障,後續運化水溼能力降...
More Detail赤小豆有藥用價值,具備解毒排膿,利水消腫的作用,用法用量恰當,提供營養物質之外健脾養胃,脾胃功能增強後,溼氣,代謝廢物可順利排洩掉,身體出現的不良症狀會減輕...
More Detail今天就給大家分享一個健脾胃,祛溼氣的方法 神湯“四神湯”,四神湯是中醫健脾祛溼名方,有幾百年的歷史了, 其中“四神”指的是,蓮子 山藥、薏仁、茯苓四味藥組成,四味藥配伍具有健脾、祛溼的作用四神湯,藥味以甘平為主,甘能治水,故能健脾和胃...
More Detail話說之前就有這樣一個患者,經常出現口渴以及不耐餓,時不時會感覺特別疲憊,還有手腳也有點不靈活,自己以為怎麼了呢,後來去醫院檢查是因為糖尿病...
More Detail首先,溼堵在脾胃裡,脾胃的氣機就不通了,本來脾氣是往上走、胃氣是往下降的,這一被堵,氣是上也上不去、下也下不來,肚子漲的飽飽的,一拍還會邦邦響,同時呢還會有吃不下東西、噁心嘔吐、打嗝、噯氣、大便不成形等症,這種情況就需要用一些健脾祛溼理氣的...
More Detail現代人由於不良的生活習慣,飲食不規律,運動少等,很容易導致身體陰虛,使溼邪入侵,溼氣鬱結在體內,會讓人覺得水腫虛胖,脾虛,胃痛 大便黏膩,四肢倦怠,還會導致月經不調,關節炎,失眠多夢,流口水等諸多問題...
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