脾虛氣滯:一吃就飽?肝胃不和:飯後胃脹?8個辦法助消化健脾胃

“見飯不香,一吃就飽。”生活中經常遇到胃口和美食“作對”的“不幸人士”。如果經常胃口不佳、消化不良,又查不出問題,該怎麼辦呢?

根據自身症狀,初步判斷證型,選擇藥物。

脾虛氣滯:一吃就飽?肝胃不和:飯後胃脹?8個辦法助消化健脾胃

胃口不佳、一吃就飽——枳術丸

主要表現為胃脘悶、脹,飯量變小,沒胃口,常伴有噯氣、呃逆、噁心、疲乏無力,這是脾虛氣滯型消化不良的主要表現,常用中成藥為枳術丸加減。

飯後胃痛、兩肋脹滿——金佛止痛丸

這是肝胃不和型消化不良的主要表現,常與情緒變化有關,生氣煩躁時發作或症狀加重,患者平時不是心煩易怒就是愛嘆氣。可服用有行氣止痛、舒肝和胃作用的金佛止痛丸。

胃寒隱痛、愛喝熱飲——香砂養胃丸

脾胃虛寒的人不但食慾差,還經常吐酸水、手腳不溫怕冷,胃痛的時候喝點熱水或用手按著肚子都會覺得舒服些。常用中成藥,如香砂養胃丸、溫胃舒膠囊、虛寒胃痛顆粒等都具有溫中和胃的功效。

脾虛氣滯:一吃就飽?肝胃不和:飯後胃脹?8個辦法助消化健脾胃

胃裡灼熱、身體怕冷——荊花胃康膠丸

這種“矛盾”的表現是寒熱錯雜型消化不良的特點,患者可同時有噯氣泛酸、口乾口苦、心煩燥熱,以及腸鳴便溏、著涼或喝冷飲後症狀加重等“寒”、“熱”夾雜的表現。用藥可選有理氣散寒、清熱化淤作用的荊花胃康膠丸。

上腹悶痛、舌苔黃膩——湯劑最好

吃飯前看舌頭,如果舌苔厚膩顏色偏黃,常伴有口乾口苦、噁心嘔吐,還覺得身體困重,容易疲勞。很可能屬於脾胃溼熱型的消化不良。這種情況可用中藥方連樸飲改善,但需要醫生根據患者具體情況用藥。

附:調理脾胃治小兒厭食

厭食以長期食慾不振,厭惡進食為特點,是小兒常見的脾胃病,由餵養不當,飲食失節而致脾胃運化不健所引起。本病以1~6歲為多見,城市兒童發病率較高。長期厭食者,可導致氣血化生不足,抗病力減弱,易患他病,甚至發展為疳證。

脾虛氣滯:一吃就飽?肝胃不和:飯後胃脹?8個辦法助消化健脾胃

改善該病應先辨明證候。若僅見食慾不振,其他症狀不明顯者,多為脾胃不和證;若伴精神不振,面色萎黃,大便溏薄者,為脾胃氣虛證;若伴口乾,舌紅苔少,食少飲多,大便偏幹者,為脾胃陰虛證。

在改善上以調理脾胃為總則,脾胃不和者運脾和胃,脾胃氣虛者健脾益氣,脾胃陰虛者滋脾養胃陰。

1、脾胃不和

症見食慾不振,甚則厭惡進食,食少而不香,多食或強迫進食可見脘腹飽脹,形體略瘦,面色欠華,精神良好,舌苔薄白或薄白膩,脈象細滑。此為胃失和降,脾失健運所致。為厭食病中常見證候。

治法:運脾和胃。方用調脾散。

脾虛氣滯:一吃就飽?肝胃不和:飯後胃脹?8個辦法助消化健脾胃

2,脾胃氣虛

症見食慾不振,少食懶言,精神不振,面色萎黃,大便溏薄,夾有不消化的食物殘渣,舌淡、苔薄,脈細弱。此為脾胃虛弱,運化無力,中氣不足所致。

治法:健脾益氣。方用參苓白朮散

3、脾胃陰虛

症見不欲飲食,口舌乾燥,食少飲多,面色少華,面板不潤,小便黃赤,大便偏幹,舌紅少津、苔少或花剝,脈象細數。此為素體陰虛或熱病傷陰,致脾胃陰液受損所致。

治法:滋脾養胃。方用養胃增液湯加減。

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