糖尿病是由遺傳和環境因素共同作用而引起的一組以慢性高血糖為特徵的代謝性疾病。
2017年6月27日,中國疾病預防控制中心慢病中心與北京大學公共衛生學院合作在JAMA上發表了我國糖尿病及糖尿病前期流行病學資料:成人糖尿病患病率為10。9%,糖尿病前期比例高達35。7%。
臨床上絕大多數為2型糖尿病,佔比達90%以上。
哪些人群易患上糖尿病呢?
1、年齡≥40歲
2、有糖調節受損史(即糖尿病前期:包含空腹血糖受損和糖耐量異常)
3、超重:體重指數(BMI)超重≥24kg/m²;肥胖:BMI≥28 kg/ m²;中心型肥胖[男性腰圍≥90 釐米,女性腰圍≥85 釐米]
4、靜坐生活方式
5、一級親屬中有2型糖尿病家族史
6、有巨大兒(出生體重≥4 kg)生產史或妊娠糖尿病史的婦女
7、高血壓(收縮壓≥140 mmHg 和(或)舒張壓≥90 mmHg)或正在接受降壓治療
8、血脂異常高密度脂蛋白膽固醇(HDL)≤0。 91 mmol/ L(≤35 mg/ dl)或甘油三酯≥2。 22 mmol/ L(≥200 mg/ dl)或正在接受調脂治療
9、動脈粥樣硬化性心腦血管疾病患者[比如冠心病、腦梗塞、腦出血等]
10、有一過性類固醇糖尿病病史者[這是類固醇激素引起的糖尿病]
11、多囊卵巢綜合徵(PCOS)患者[患者表現為月經稀少、體毛增多、不孕等]
12、長期接受抗精神病藥物和(或)抗抑鬱藥物治療的患者[這些藥物會誘發糖尿病發生]。
如果您屬於以上的高危人群,建議您這樣做 :
1、一定要及早檢查,及早治療。切勿等到出現口乾、消瘦等糖尿病症狀時才想到去醫院檢查。
2、篩查推薦採用口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)。
3、如果篩查結果正常,3年後重複檢查。
4、對於明確為糖調節受損的患者,要立即開始生活方式干預,必要時可以進行藥物干預,避免轉化為2型糖尿病。
常說糖尿病不可怕,可怕的是併發症。那麼,糖尿病會給身體帶來哪些危害呢 ?
一是對心腦血管的危害
。心腦血管併發症是糖尿病致命性併發症,也是導致糖尿病患者死亡最主要的原因。
二是對微血管的損害。
主要表現在視網膜、腎臟。由於高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微迴圈濾過壓異常升高,促進糖尿腎病發生和發展。
早期表現為蛋白尿、浮腫,晚期發生腎功能衰竭,也是糖尿病患者主要的死亡原因之一。
糖尿病視網膜病變是糖尿病高度特異性微血管併發症,是糖尿病病人失明的主要原因之一。
三是對神經的危害。
糖尿病神經病變是糖尿病最常見的慢性併發症之一,是糖尿病致死和致殘的主要原因。糖尿病神經病變以周圍神經病變和植物神經病變最常見。
四是對周圍血管的危害。
主要以下肢動脈粥樣硬化為主,糖尿病患者由於血糖升高,可引起周圍血管病變,導致區域性組織對損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足。
在外界因素損傷區域性組織或區域性感染時較一般人更容易發生區域性組織潰瘍,這種危險最常見的部位就是足部,故稱為糖尿病足。