蒲公英茶有這麼多優點,你都知道嗎?

1.寒性體質可以飲用嗎?

蒲公英屬微涼性,就像日常的一些水果,梨和各種瓜類,都屬涼性,對身體並沒有影響,在正常用量範圍內就可以;若是體質虛寒人群,建議搭配大棗、玫瑰、枸杞等溫性茶飲。

2.可以治療口腔潰瘍嗎?

口腔潰瘍多是由於抵抗力差,睡眠不好、壓力大等引起,是很常見的口腔炎症,蒲公英可以去火消炎,對於消除口腔炎症以及祛火有幫助,建議可以用蒲公英茶多次漱口,效果會更好!

蒲公英茶有這麼多優點,你都知道嗎?

3.可以淡斑嗎?

色斑形成原因有很多,若是經常熬夜引起的色素沉著建議您可以堅持飲用蒲公英茶,對於清熱解毒,減輕面板炎症方面是有幫助的,平時也建議多吃新鮮蔬菜水果,避免熬夜。

4.可以祛痘嗎?

引起痘痘的原因有很多,若您是因為炎症、肝火旺盛導致,那蒲公英茶是很有幫助的,祛火效果明顯,而且還有一定的消炎作用。

蒲公英茶有這麼多優點,你都知道嗎?

5.可以減肥嗎?

蒲公英對於利尿排除體內多餘水分是有幫助的,其中含有的植物甾醇可以輔助降脂,因此多喝蒲公英茶對減肥是有幫助的!

6.對胃有什麼好處?

蒲公英有殺菌消炎的特點,對幽門螺桿菌引起的胃炎有很好的緩解作用,可保護胃黏膜,對於淺表性胃炎、胃潰瘍等各型胃脘脹痛者都是有幫助的。

蒲公英茶有這麼多優點,你都知道嗎?

7.會影響睡眠麼?

蒲公英茶不含一般茶葉中的咖啡鹼和茶葉鹼等令人精神振奮的物質,不會影響睡眠,可以放心飲用,但有利尿去溼的特點,睡前2小時內不建議飲用,避免夜間起夜。

8.對肝臟好麼?

蒲公英為藥食兩用,歸肝經,可以清除肝臟毒素,對脂肪肝、急性肝損傷都很好。

經常飲酒,常食辛辣、油炸食品,經常熬夜人群,都是對肝造成的急性傷害,蒲公英可以保護肝臟,對抗急性的損傷。

頂部