最近感冒的朋友,要忌口哦

最近門診上發現個問題,給朋友們交流一下。

有不少病人來診,說已經在別的地方已經開了藥了,但是沒有效果。在查看了他們吃的藥後,一般藥都沒問題,原因在哪裡呢?

我的習慣在問過病情、用藥之後,問二便和飲食。

果然,不少病人在用藥時,有的吃海鮮、有的吃串,有的喝胡辣湯、燴麵、羊肉湯,有的吃蒜、辣椒、韭菜餃子等等。這些都屬辛辣、刺激、油膩食物。

一般來說,呼吸道疾病和胃腸道疾病大部分都要忌口,特別是治療呼吸道疾病的中成藥裡面,比如雙黃連、蒲地藍、藍芩等等,幾乎所有的此類中成藥都忌辛辣油膩食物,忌菸酒。

最近感冒的朋友,要忌口哦

有時也問病人在別處看病醫生沒有交代嗎?一般都說“交代了,但只說辛辣油膩的食物,我們也不知道有哪些!”哈哈,看來怨醫生交代的不具體嘍。

那麼,在此給朋友們羅嗦羅嗦這些相關的食物。

首先是油膩葷腥食物。凡是動物油、肉類做的食物。這裡就不一一例舉了,但是植物油炸的食物,如油條、油餅也在其中哦。此外海鮮類的也在其中,包括淡水魚蝦。

其次是辛辣食物。辣椒、蒜、韭菜、胡椒、醬等等常用的調料,但是,風寒感冒初期,可以不用忌這些,如果伴有咽乾、疼,鼻息熱等症狀時,是不能用的,包括蔥姜。此外,各種飲料也應注意,包括酸奶、益生菌之類的,避免飲用。

最近感冒的朋友,要忌口哦

還有一類食物也應注意,就是雞蛋和純牛奶。臨床上總結的經驗,凡是感冒發熱的,如果吃雞蛋後,很容易積食,導致熱不容易退,延長病程,這可能與感冒時消化能力下降且雞蛋不容易消化有關係吧。純牛奶含有蛋白量雖然不是很高,但是純奶裡面的鈣容易與藥物產生反應而影響療效,在不能避免食用時,比如嬰幼兒應該與藥物錯開兩個小時。

俗話講“病人不忌嘴,大夫跑斷腿”,還是很有道理的,所以飲食也是促進疾病康復的一個重要環節。特別當下又到了感冒的高發季,在此給朋友們交流一下,希望有所幫助哦。

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