想懷,懷不上?懷上,生不下?秋冬天補一補,來年有好“孕”

大家都知道,生命的起源來自於精子和卵子的結合,正常的月經意味著卵巢排出了一個成熟的卵子,這個時候,女性就具備了懷孕的條件。

女性不孕不育,先要辨證論治調理月經

導致女性不孕的諸多疾病中,有一種叫做多囊卵巢綜合症,這種病症很典型的一個特徵就是持續性的無排卵,所以表現出月經不調、閉經的現象。

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如果說月經不正常,那麼女性的排卵功能多半也是不正常的,卵子無法正常形成、或者沒有固定的形成周期,甚至不形成卵子,又怎麼可能懷孕呢?

多囊卵巢綜合症這個病,有很多個證型,有

腎虛型、痰濁阻滯型、淤血阻滯型、氣血虧虛

等等。

這個病是比較難治的,療程也很長,為什麼呢?就是因為它不只是單一的證型,還有其他間雜的證型,情況非常複雜。

通常需要根據患者的情況,來確診斷病症,找出具體病機,根據這個病機來確定治療方案並進行用藥,這樣治療效果才會好。

治病不是光吃藥就行,也要注重心態和日常飲食。

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影響受孕的除了生理上的原因,還有自身的心態

之前有個小姑娘來找我看病,才20多歲,還很年輕,因為急著要懷孕,心理負擔很重,精神也比較抑鬱。她的月經經常提前,我給她調理月經的時候主要採用一些清熱涼血的藥物,因為她心情比較鬱結,

又加上一點疏解肝氣的藥,再配合心理上的一些療法,減輕她的心理負擔。

這樣治療了大概一個多月,月經基本上就正常了。她又繼續接受了一段時間的治療,我給她用了一些補腎、養氣血的藥,到了第五週的時候,五天的藥還沒吃完,她就連續我,跟我說:大夫我發現,我懷孕了!

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除了用藥,保持健康之外,還有一點,平時的飲食習慣也很重要。

很多人都知道宮寒不孕,但平時飲食一點都不注意。所以平時飲食也需要注意,無論是冷飲還是辛辣食物,都要適量,都要剋制,像加工過度的奶茶、碳酸飲料一類的飲品,儘量戒掉。

特別是在月經期間,絕對不能貪圖一時痛快吃冷飲、吃辛辣食物。這些食物吃多了會引起月經不調、痛經,臉上長痘痘、長色斑,對自己身體產生很大影響,同時也破壞自己的形象。

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想要年輕漂亮,保護好自己的肝、脾、腎

婦科方面關係最密切的三個臟器就是肝、脾、腎。

女性大多都是肝脾不和,當一位女性如果成天待在家裡,沒有工作,沒有收入來源,很容易情志不遂,長久之後就會肝氣鬱滯;再一個是脾胃方面,成天在家裡做家務,過於操勞,飲食不調,就要勞倦傷脾。

所以這兩個方面更為明顯,

在治療的時候就要疏肝健脾

很多小姑娘因為月經量偏少、不孕過來看病,都是因為經常熬夜,導致腎氣不足。還有現在很多女性會出現的白帶異常的問題。

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女性在兩次月經期間會分泌白帶,正常的白帶是蛋清樣、透明並且黏連成絲狀的,有些女性的白帶會出現異常,量多、發黃,或者帶有血絲,甚至因為有淤血而呈現黑色,同時帶有異味,就需要進行治療了。

所以說,

女人平時要好好愛惜自己,好好保養自己的肝、脾、腎,保持心情愉快,平時勞逸結合,不要太過勞累,晚上十點就好上床睡覺了

現在很多女性都喜歡去美容院,做面部護理、身體護理,想要保持自己的年輕漂亮,事實上都不如好好睡個覺來的容光煥發。

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冬季養生助孕好時機

在秋冬季,很多女性都覺得手腳冰涼,這就是氣血不足的表現,只有血足、血活,容顏才能煥發生機,氣血足才能更好地受孕!

給大家推薦一個滋養氣血的食療方——熟地燉雞

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熟地是日常生活中比較常見的補益類中藥材。熟地味甘,無毒,是生精補血的良藥,具有補血養血、滋陰止汗、補腎固本、填精益髓等功效,能治療女性月經不調、子宮出血、因內傷引起的虛弱等症。

熟地黃,性微溫,味甘。歸肝經、腎經。補血滋陰,益精填髓。屬補虛藥下分類的補血藥。

脾胃虛弱、氣滯痰多、腹滿便溏者禁服。

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材料:土雞一隻,熟地、姜、鹽適量。

做法:

將雞處理乾淨,熟地黃切塊,薑切片;將所有材料一起放入砂鍋中,加清水;大火燒開後用小火燉煮2小時左右;出鍋前加入適量的鹽調味即可。

熟地是一種藥食同源的中藥材,其味甘,性微溫,有較強的滋補作用,具有補血養陰,滋補肝腎之功效;煲湯也是其中很常見的食用方法,用熟地煲湯可以充分發揮其藥用及營養價值有利於人體對藥效的吸收。

我是@哈氏中醫婦科關注我瞭解更多健康知識#中醫養生##月經不調##不孕不育#

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