每日6g的鹽到底是多少?“管住嘴,邁開腿”的學問有多大?
一位多年不見的朋友見面寒噓後,詢問起對方的健康,朋友的妻子直言不諱地表達了她的觀點,限鹽是高血壓用藥前三個月最有效的方法,當初,五十歲的他血壓到了160/90mmhg,已夠高血壓的標準,此後他們聽從了醫生的建議,做飯時少放鹽,吃的淡一些,鹹...
More Detail一位多年不見的朋友見面寒噓後,詢問起對方的健康,朋友的妻子直言不諱地表達了她的觀點,限鹽是高血壓用藥前三個月最有效的方法,當初,五十歲的他血壓到了160/90mmhg,已夠高血壓的標準,此後他們聽從了醫生的建議,做飯時少放鹽,吃的淡一些,鹹...
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