腿腳痠軟,經常失眠,脾腎陽虛,精關失守,中醫該如何恢復?
健康

腿腳痠軟,經常失眠,脾腎陽虛,精關失守,中醫該如何恢復?

我的情況是前幾年總是有頻繁手癮的壞習慣,最近這兩年出現雖然沒有痿但是洩得厲害的情況,四肢無力,大便不成型,經常性失眠,頭髮油膩,兩個腿感覺很笨重,想跑步也跑不起來,容易發麻,蹲那裡都不行,很難受我這舌苔是不是能看出來溼氣太重了,腸胃消化也不...

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