手機輻射是傷身的元兇?這個距離內,可以儘管放心用!【健康】養生

導讀:手機輻射是傷身的元兇?這個距離內,可以儘管放心用!

文/小偉健康

水滴石穿,非一日之功。健康的維持需要我們日積月累的堅持和努力,更重要的是找對方法。歡迎大家關注小編,這裡每天都會給大家帶來新鮮的養生資訊。

人們總是談“輻”色變,說起輻射總覺得就是危害健康。所以從小到大難免會聽到以下這幾句話:別看那麼久電視,小心輻射!別老是玩手機,小心輻射!微波爐別用那麼多,輻射很強!

手機輻射是傷身的元兇?這個距離內,可以儘管放心用!【健康】養生

然而,其實家用電器的輻射並沒有人們想得那麼可怕。所謂的輻射是指一種能量傳遞的現象,我們日常所接觸到的太陽光其實也具有輻射,而根據輻射能量的大小以及物質的能力,我們又可將輻射分成“電離輻射”以及“非電離輻射”。

真正有害的是電離輻射,通常我們進行醫療檢查所接觸的CT、X光攝片就是屬於這一類。所幸的是,我們日常所接觸的家用電器都是屬於非電離輻射範圍,所以對人體健康的影響是很微小的。

雖說非電離輻射比較安全,但如果說還是想保持一定的安全距離,也是可以的。那麼究竟這些電器使用的安全距離究竟是多少呢?

手機輻射是傷身的元兇?這個距離內,可以儘管放心用!【健康】養生

一、手機

手機自身輻射的大小不受電量、充電、左耳右耳接聽的關係影響,而且具有“進網許可”標誌的手機其實輻射最強的時候在處於安全範圍之內。不過有一點要注意的是,訊號越弱的時候手機輻射就越強,所以我們不應在訊號不好的地方撥打電話。

而對於日常手機使用的安全距離應保持在15-30釐米之間。在晚上睡覺時,不必要特意將手機放得遠遠的,只要盡力不貼著腦袋或枕頭下方即可。

二、電腦

臺式電腦的輻射主要來源於主機的後方,所以在使用臺式電腦時應儘量遠離主機;而在使用手提式電腦時,應避免放置於大腿或腹部上進行使用。

而使用此兩類電腦時應要與顯示螢幕保持大於40釐米的距離。

三、微波爐

微波爐在眾多家用電器當中,輻射量是較強的。因此,在使用微波爐時應報紙至少1。5米的距離。日常維護時,應保持微波爐門邊緣整齊、密封良好,以防使用時微波洩漏。

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四、電視機

當下的液晶電視的磁場輻射僅在電路板附近存在,所以在觀看電視時,應保持30-40釐米,不僅是防止輻射,也可以避免眼睛近視哦。

五、無線路由器

無線路由器長時間進行運作,部分人擔心可能會造成輻射地產生。但是它所放射的非電離輻射量其實是很微小,只要與其保持30釐米~1米的距離就安全了。所以夜晚睡覺時,是否關閉無線路由器其實對人體健康影響並不大,唯一的好處應該是能省點電吧。

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