胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

最近新聞表示胃病成了致死的主要原因之一,新聞報道說最小的患者才6歲,可想而知形勢有多麼的嚴峻。究其原因,還是因為現在的人容易暴飲暴食,一日三餐不按時吃飯,平時不加以愛護,長此以往下去,自然是會胃病頻發,所以在日常當中我們就應該樹立養胃的好習慣。胃不好的人,就吃花生加“它”,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏。它是什麼呢?它就是豬腳。豬腳還有美容的功效,和花生加以搭配,簡直一舉兩得。花生長於滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱“長生果”,並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。

豬手煲花生

胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

By 且聽FENG吟

配料:

豬蹄 一個、花生,黃豆 200克、香料 一小包

烹飪步驟:

1。花生,豆

胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

2。配料

胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

3。白砂糖

胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

4。豬手控水

胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

5。上色

胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

6。完美

胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

7。加水、花生、黃豆燉煮

胃不好的人,就吃花生加它,隔三差五吃,修復胃黏膜,快收藏!

烹飪小貼士:

1、花生又名落花生、雙子葉植物,葉脈為網狀脈,種子有花生果皮包被。2、歷史上曾叫長生果、地豆、落花參、落地松、成壽果、番豆、無花果、地果、唐人豆。3、花生原產於南美洲一帶,世界上栽培花生的國家有100多個,亞洲最為普遍,次為非洲,據中國有關花生的文獻記載栽培史約早於歐洲100多年。4、花生被人們譽為“植物肉”,含油量高達50%,品質優良,氣味清香。除供食用外,還用於印染、造紙工業。5、花生作為吉祥喜慶的象徵,是傳統婚禮中必不可少的“利市果”,寓意多子多孫兒孫滿堂,預示兩個相愛的人永遠在一起,永不分離。

你有哪些養胃的小妙招?

喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。

頂部