《夏日防騙指南》,被騙過的來!

前兩天,同事A找來抱怨說為什麼人人都有好看的鎖骨,就她沒有。

起因是那天她開啟小某書,想要搜尋一下夏日穿搭,沒想到先被plmm們的鎖骨秀了一臉。

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身高162釐米,體重43公斤的同事A,早就算得上是偏瘦型的身材了,沒想到也會為“鎖骨”,這類

身材偽需求

而困擾!你以為那些明星、網紅的一字鎖骨,就真的是你看到的那樣嗎?。

。。。。。

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識破難度:⭐️⭐️

點選下圖,檢視鎖骨精的內心os

到底是誰還在說瘦了就能100%成為鎖骨精呢?

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你以為的“完美身材”,可能也是靠著人體PS術——化妝在撐。

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怎麼證明自己才是那個“好身材”標杆?那當然是打卡各種身材挑戰啊!

鎖骨哪是鎖骨啊?放口紅、養金魚完全沒在怕的!

總而言之,每年都有一些新玩法。

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照片、影片這東西可都有後期哦~

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拍照搶鏡誰最絕?一字鎖骨直角肩!

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其實這是明星們最常用的身材騙術,拍照的時候隨便凹一下,只要正對鏡頭,你就別想看到破綻。

但信了,你就輸了!

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要說最生氣的騙局,還得數那些所謂的“健身博主”。他們打著好看的旗號,製造各類身材偽需求。跟著所謂的《打造完美鎖骨教學》練,結果發現斜方肌越來越大的人一抓一大把。

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切記了,在成年人的世界裡,努力可不一定有回報,尤其是在練鎖骨這件事上。

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不知從何時開始,平鎖骨、鎖骨明顯就成了好身材的代名詞。

這些畸形錯誤的審美認知,讓愛美女孩陷入完全不必要的身材焦慮之中。

越完美越糾結,週而復始地陷入一個怪圈。

說白了,其實多半人都輸在了並不瞭解到底鎖骨該是怎麼一回事上。

要知道,鎖骨的角度基本是由

基因

決定的。

從正常的人體結構圖來看,鎖骨原本就不是完全水平的狀態,而是有一定微微上揚的角度。

角度小看起來就像是平鎖骨,而角度大就會呈現V字形。

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什麼所謂的一字鎖骨、平鎖骨,除非你天生長這樣,不然其實是非常不符合身體骨骼結構的病態問題。

硬要把自己的鎖骨從V字變成平鎖骨,反而會讓身體處在一個過度收緊的非正常的

胸椎反弓

狀態

擺造型凹鎖骨也同理,都是身體其他部位的代償才能出現的形態。

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要知道,身體上的某塊骨頭可不是為了好看而誕生。

即便是看著沒啥用的鎖骨,也為我們正常活動幫了大忙。

鎖骨位於皮下,是上肢帶的組成部分,為連線肩胛骨與胸骨的“S”形細長骨,橫架於胸廓前上方。

鎖骨起著

撐杆作用

,可以將我們的上肢撐離軀幹,擴大視野,並增大上肢的活動範圍、提高上肢的勞動效能。

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連線肩胛骨與胸骨,位於皮下。

其實從這些關鍵詞也能看出,鎖骨突出與否並非必須,而這不僅不影響它的功能也不影響體態。

再者,所謂的平鎖骨也是真的練不出來!

包括網上一些動作比較可取的鎖骨教學,深究來看也是主打體態的鍛鍊和肩頸部位肌肉的放鬆,並非真的能夠把你的鎖骨從“V”變“一”。

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其實,不僅有平鎖骨審美,所謂的名模蝴蝶骨之類的新詞也都是不良體態的衍生形式。

這幾年新生的身材偽需求,細究不僅荒謬甚至還有百害無一利。

當下,越來越多的人更加在意外表,想要追求更美的心態可以理解。但比起揪著想要每個細節部位都看起來盡善盡美,身體健康和儀態才更加重要。

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對於身材勻稱,健康的你來說,其實早就應該跟這些身材偽需求大膽say “NO”了!

不光是單單一個鎖骨,希望大家都能理智地分辨所有身材騙局,在進行一個大變美的動作之前,先充分了解自己並針對性地做好科普才更穩妥。

監製:寧李Sherry責編:soltii插畫:Pencil

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