自我暴露定律

你有自己的小秘密嗎?你是否發現自己與身邊最親密的人往往分享著彼此的許多秘密,而對於那些交情一般的人,你們之間幾乎沒講設任何秘密?你還可以回想一下,與最好的朋友之間的友誼,是不是從那次你們互訴真心開始建立的?想必,你對上述幾個問題的答案基本都是“是”。不必奇怪,這就是人際交往中的自我暴露定律。

研究交際心理學的人士曾指出,讓別人看到自己的缺點或弱點,別人才會覺得你真實可信、不虛假,從而產生親近感;反之,完全把自己“藏起來”,就會使人感覺做作、虛偽、有壓力。

自我暴露定律

人之相識,貴在相知;人之相知,貴在知心。要想與別人成為知心朋友,就必須表露自己的真實感情和真實想法,向別人講心裡話,坦率地表露自己、陳述自己、推銷自己,這就是自我暴露。

當自己處於明處,對方處於暗處時,你一定會感到不舒服。自己表露情感,對方卻諱莫如深,不和你交心,你一定不會對他產生親切感和信賴感。當一個人向你表白內心深處的感受時,你可以感覺到對方信任你,想和你進行情感溝通,這就會一下子拉近你們之間的距離。

在生活中,有的人知心朋友比較多,雖然他(她)”看起來不是很擅長社交。如果你仔細觀察,會發現這樣的人一般都有一個特點,就是為人真誠,渴望情感溝通。他們說的話也許不多,但都是真誠的。他們有困難的時候,總會有人來幫忙需而且很慷慨。

而有的人,雖然很擅長社交,甚至在交際場合中如魚得水,但是他們卻很少有知心朋友。因為他們習慣說場面話,做表面功夫,交朋友又多又快,感情卻都不是很深。因為他們雖然說很多話,卻

很少暴露自己的真實感情。

要明白,人和人在情感上總會有相通之處。如果你願意向對方適度袒露,就會發現彼此有共同之處,從而和對方建立某種感情的聯絡。向可以信任的人吐露秘密,有時會一下子贏得對方的心,獲得一生的友誼。若希望結交知心朋友,你不妨先對他們敞開心扉!

自我暴露定律

凡事要有度,凡事不能過度,自我暴露應循序漸進。

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