生活中那些控制慾強的人,最害怕什麼?快看看你有沒有這些特徵

小美是大家公認的控制慾特別強的一個人,其中感受最深的就是她的老公了。平時,家裡的大小事宜都要經過小美的同意才行。

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小的事情,如一日三餐吃什麼飯、家人穿什麼衣服、節假日怎麼安排;大的事情,如買房子、裝修、買車等,統統都要小美點頭。如果不按照小美的要求來,她就會不開心、生氣、向老公發脾氣、和老公冷戰。

所幸,小美的老公性格溫和,不愛操心,也不太有主見,可以減少很多衝突。甚至有人開玩笑說,小美和她的老公是天生一對。

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其實,小美自己也很苦惱。尤其是她學習了一些心理學知識之後,發現自己的控制慾確實是太強了,但是改變起來又很難。一方面,性格和習慣一旦養成之後,想要改變的確難度很大。另一方面,她總找不到合適的方法,有時家人對她突然的態度轉變顯得很不適應,還因此引發了一些誤會。

小美的事情不是個例,在生活中每個人都會有一些控制慾。人們都喜歡自己能夠掌控一些事情,得到想要的結果,這也是人類生存所必需的一種能力。古代君王想要掌控天下,官員想要掌控一方百姓,個人想要掌控自己的生活。只是,有的人控制慾太強,就帶了一些問題。

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比如,有的媽媽擔心孩子不好好學習,總是時時盯著孩子的舉動,不讓孩子有自己的私人空間,偷看孩子的日記和手機,干涉孩子的業餘活動,導致親子關係很緊張。

有的人總是擔心伴侶的忠誠度,不能見面的時候老是給對方打電話、發微信,還要求秒接和秒回。有的還會在對方手機裡裝上定位系統,偷偷跟蹤對方的行蹤,不定期地查崗,動不動就哭鬧和威脅,反而破壞了彼此的信任。

其實,如果能夠冷靜下來,認真思考一下就能發現,控制者的很多行為都是沒有意義的,他們只是滿足了自己的心理需求,根本不能控制事態的發展,甚至還會讓事情變得更糟。

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從心理學上來講,控制慾是指對某一件事情,或者某一個人在一定程度上的絕對支配,不允許意外或者是有其他差錯。對於人來說,是指對對方絕對的佔有,思想上、行為上都不允許有違揹你的意思。

經過研究發現,控制慾強的人一般有以下幾個特徵:

1。缺乏安全感。

正是因為缺乏安全感,他們內心經常感到恐懼不安。透過掌控一些事情,他們的不安情緒可以得到暫時的緩解。雖然這麼做只是一種逃避行為,掩蓋了事實,而無法從根本上解決問題。

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2。完美主義情節。

有很多控制慾強的人並非處於惡意,他們只是希望不要出任何差錯,讓事情有一個完美的結果。舉例來說,一個完美主義者想要在家裡舉行一個派對,他會事無鉅細地安排好每一件事。如果出了一點問題,哪怕是一點瑕疵,他們的心裡都很難接受。他們的這種行為方式無論是給他人還是給自己,都會帶來很大壓力。

3。缺乏自信心。

控制慾強的人表面上看上去很強勢很能幹,其實他們內心是很自卑的。正是這種自卑情節,迫使他們透過掌控他人來證明自己的能力。當事情不能按照他們設定的方向發展時,他們會受到很大打擊,情緒波動也比較大。而真正自信的人則是心態平和,對自己對他人都比較寬容。

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所以,控制慾從根本上來說其實是一種弱者心態。正是因為自己不夠強大,他們才想透過控制他人證明自己,從而獲得一些心理安慰。

關於控制慾的形成原因,可能與先天的性格、生長環境、教養方式以及過往經歷等有關。控制型人格是一種不良的人格,沒有人喜歡被控制的感覺。就算對方能夠妥協,那也是有一定的原因的。控制慾強的人無論是在情緒還是在社交方面都會存在很多問題。

控制慾也許是心靈深處的吶喊,他們的內心其實是緊張、恐懼和絕望的。控制慾強的人永遠處在一種不安全的狀態,也許只有找回內心的安全感,確立自己的價值,才能從根本上解決問題。

本文由“郭利方心理工作室”原創,歡迎關注、點贊、評論,文章謝絕轉載。

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