【健康】老人常說生薑勝過喝參湯,為什麼?這麼說,說的太對了

生薑,也稱為薑黃,有獨特的辛辣氣味,是一種極其重要的調味品。它也可以作為蔬選單獨食用,也是一種重要的中藥。老人常說早上吃生薑,勝過喝參湯,為什麼這麼說?說的靠譜嗎

【健康】老人常說生薑勝過喝參湯,為什麼?這麼說,說的太對了

姜溫而辛。能增強血液迴圈,刺激胃液分泌,興奮腸道,促進消化,健胃開胃。在炎熱的季節,生薑具有排汗、清涼的作用,可以緩解疲勞、乏力、食慾不振、失眠、腹脹、腹痛等症狀。生薑還具有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用,早晨用薑湯漱口可治療口臭和牙周炎,療效顯著。乾薑泡茶可防治食物汙染引起的急性腸胃炎。

【健康】老人常說生薑勝過喝參湯,為什麼?這麼說,說的太對了

當我們每天吃魚、蟹和其他水產品時,我們通常會放一些薑末和薑汁。生薑素有“嘔吐聖藥”之稱,可治療噁心、嘔吐、胃部不適等妊娠反應,安全有效。生薑可以治療暈車,保護心臟,預防膽結石。

生薑可以抗衰老。老年人經常吃生薑,生薑也能去除老年斑。

生薑對感冒引起的頭痛、全身痠痛、胃寒痛、感冒嘔吐有療效。此外,女性產後食用還能起到溫經散寒、化瘀養血的作用。

【健康】老人常說生薑勝過喝參湯,為什麼?這麼說,說的太對了

早上吃生薑更有效。早上嚼生薑可以興奮心臟,擴張血管,促進血液迴圈,對身體健康,工作學習都有好處。爛姜不能吃,會產生一種劇毒致癌物,對身體有害。

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