溼氣的“死對頭”,經常喝一點,逼走體內溼毒,肚子平了腰也細了

古語說“千寒易除,一溼難去”。怎麼看體內溼氣超標呢?其實體內溼氣重最顯著的特徵就是肚子大、啤酒肚、將軍肚。或者是蘋果型身材,腰圍要大於臀圍,就像是一個救生圈,溼氣重濁,在人的臉上出油,特別是鼻子處,油汙就停不下。長痘痘,有些人前胸還有後背也會長痘痘,溼氣重的,甚至會形成痤瘡,這是溼氣非常嚴重的表現。生活中有哪些祛溼的神器呢?溼氣的“死對頭”,經常喝一點,逼走體內溼毒,肚子平了腰也細了!

溼氣的“死對頭”,經常喝一點,逼走體內溼毒,肚子平了腰也細了

蒲公英:蒲公英具有很好的利尿作用,經常喝一喝毒素也會跟著尿液排出,從而達到排出溼氣的目的。溼氣重的朋友不妨試試,祛溼效果槓槓的。

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冬瓜:冬瓜能幫我們利尿排溼,荷葉鹼中含有生物鹼,能幫我們的身體消耗分解掉體內多餘的脂肪,女人喝了特別的好,透過排尿來達到排毒的作用,是排溼減肥的佳品。

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大麥茶:大麥茶是非常清涼的一款茶飲,常喝具有減肥的作用,還具有祛熱除溼的個性,常喝可以排溼更輕鬆。能夠幫助防止身體抵抗飢餓,減少身體過量攝入熱量並且能夠吸附體內多餘的油脂防止脂肪在體內的大量堆積,從而達到減肥的效果。

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