對於媽媽們來說,孩子的健康成長是一生最大的心願。所以在很多時候,媽媽們反而會忽略了自己的身體健康。
之前在寶媽群裡曾有很多寶媽說過,自己以前好幾年都不會發燒感冒,但是好像生完孩子之後就很容易生病。
而在之前網上也有網友曾經說過“當媽之後更容易生病”,那麼這個說法是真的麼?
其實在生完寶寶之後媽媽容易生病的主要原因就是過於勞累,經常家裡家外的事情都要一個人打理,所以很多時候反而照顧不好自己。
再有一個原因是因為,孩子經常生病,而媽媽是要24小時貼心照顧也就很容易被傳染。孩子們每天也會玩或者碰很多東西,在媽媽給孩子清理的過程中也接觸了細菌。
在照顧寶寶的同時,媽媽們也要注意自己的健康。
1.勤洗手
最好消除細菌的方式就是勤洗手,孩子每天要接觸很多東西,媽媽們既要保證寶寶身上的衛生,還要清理玩具的細菌,在這個過程中自己也就接觸了細菌。
所以媽媽們在平常的生活中就需要勤洗手。
2.適當使用消毒劑
很多家長覺得消毒劑會傷害孩子的面板,但是很多時候靠溼巾擦拭玩具是達不到清理細菌的目的的,所以還是要適當的使用消毒劑。
在選擇的時候可以選擇比較溫和的消毒劑。
3.儘量減少親吻
雖然這個聽起來可能比較荒唐,但是還是家長們應該做到的。
在親吻孩子的時候應該選擇孩子的臉頰或者額頭,而不是嘴巴,這樣不僅對媽媽身體好,對寶寶的健康也是有利的。