艾灸雖好,選擇艾條很重要,劣質艾條不僅沒效果,反而會傷身體

艾灸雖好,選擇艾條很重要,劣質艾條不僅沒效果,反而會傷身體

今天小寒,小寒是表示寒冷的程度,從字面上理解,大寒冷於小寒,但在氣象記錄中,小寒通常較大寒冷,也可以說是全年二十四節氣中最冷的節氣!而這最冷之時,卻也是艾灸扶陽滋陰,養腎防寒的黃金時節!小寒過後,就是“三九天”的第三九了,也是三九灸的最後機會了!

《內經》中說“冬傷於寒,春必病溫”。就是說如果冬天沒有保護好陽氣,被寒邪所傷,到了來年的春天就容易得溫病,溫病就是現在西醫所說的傳染病。

《內經》還說過:“諸寒收引,皆屬於腎“。由於人身陽氣根源於腎,所以寒邪最易中傷腎陽。然而,最危險的時候卻也是最安全的時候,在這個寒邪最盛之時艾灸,可以起到“雪中送炭”般的補陽效果。

然而,要達到艾灸效果,除了把握好艾灸的時機之外,選擇一根好的艾條很關鍵。

中醫專家指出,艾條質量的好壞主要由艾絨、包裝紙、漿糊等因素決定。艾絨不得含有枝梗、粉塵、雜質。包裝艾條的紙,必需是優質桑皮紙,貼上桑皮紙的粘合劑必需是天然漿糊,不能用工業膠水。

艾灸雖好,選擇艾條很重要,劣質艾條不僅沒效果,反而會傷身體

另外還有一個關鍵的因素,就是要選擇陳化3年以上的艾絨。李時珍在《本草綱目》中也寫道:凡用艾葉,須用陳久者,治令細軟,謂之熟艾;若生艾,灸火則易傷人肌脈。

也就是說,沒有經過陳化的艾條,不僅沒有效果,反而會傷及人的肌脈。

那陳化的年份多久最好呢,當然也不是越久越好。

過陳或過新的艾條都不合適,三到五年的正好,十年以上的艾條,如果儲存得當,勉強可用,如果已經聞不到艾草的香氣了,那還是不要浪費時間了。

當年剛採摘的新艾葉做成的艾絨,由於其中揮發油含量較高,所以通經走竄的能力較強,但同時也有燃燒快,火力大,煙濃等缺點,這種熱力容易讓人有灼燒的感覺,而它的灸感僅僅是停留在面板表層較多,深入臟腑的能力較差。而陳艾隨著油性物質的揮發和氧化,火力變得溫和強勁,透達臟腑的力量大大提高。使用這種艾條,才能把臟腑中的寒氣排出去。

現在市面上的便宜艾條,一二十元錢一盒那種,姑且不談它的年份夠不夠吧,你掰開一根仔細看一下,肉眼就能看出來那不是真正的純艾絨做成的。

艾灸雖好,選擇艾條很重要,劣質艾條不僅沒效果,反而會傷身體

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