沙師遞|魏廣東:親子沙盤遊戲怎麼做

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沙師遞|魏廣東:親子沙盤遊戲怎麼做

親子沙盤遊戲怎麼做

沙盤遊戲技術

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創新,沙盤遊戲技術

應該

創新,沙盤遊戲

必須

創新。

沙盤遊戲“可以”創新,沙遊本來就是從世界技法那裡創新來的,後來者當然可以繼續創新。沙盤遊戲“應該”創新,只有創新才會讓一個技術充滿生命力,才會持續發展。沙盤遊戲“必須”創新,是因為心理學自身的特點。

心理學有一個不同於別的學科的特點,就是心理學要和文化相結合,同一個理論流派在不同的文化背景之中都會有所調整。沙盤遊戲技術最初主要是用來做心理治療的,面對的多數是有心理問題甚至心理疾病的孩子,心理治療師或者說心理分析師主要採用的是榮格分析心理學框架的心理治療方法和原則,因此那時候的沙盤遊戲技術需要很嚴格、很專業的實施。而沙盤遊戲技術傳入中國後,其適應物件已經擴充套件到所有兒童、所有成人和所有團體這樣廣泛的群體中,在中國,沙盤遊戲技術即有嚴格的、傳統的心理治療的應用,更有很多教育的、建設的、發展的、遊戲式的應用,因此,沙盤遊戲技術在中國“必須”創新。

親子沙盤遊戲就是沙盤遊戲創新的一種。

親子沙盤遊戲怎麼做呢?

因為是一種創新,所以親子沙遊也沒有特別固定的操作範本,摸索著做,不斷實踐,不斷總結,不斷改進。另外,在說怎麼做之前,我也給親子沙遊先下一個大概的定義,所謂親子沙遊就是主要撫養人與孩子共同進行的團體沙盤遊戲,可以是父母一方,也可以是父母雙方,也可以包含其他撫養人。不過,親子沙遊,一般是一個主要撫養人與孩子共同進行的沙盤遊戲,如果撫養人太多了,我們就不得不分注意力去解決撫養人之間的關係問題,那就成了夫妻、家庭沙盤了。

第一種親子沙遊:一對親子的沙遊。

這種親子沙遊,就是一個心理諮詢師面對的一對親子進行的團體沙遊,某電視節目中,黃聖依和她兒子做的團體沙遊就是這種。這種親子沙遊的主要目的是瞭解撫養人與孩子之間的互動模式,瞭解二者之間的關係,同時也可以瞭解親與子各自的心理特徵。在這種親子沙遊中,那個電視節目中的心理諮詢師的操作方法就可以,也就是諮詢師簡單介紹一下,然後親子就可以開始沙盤遊戲了。在這個過程中:

親子之間可以交流,可以說話;

拿沙具的時候,親子可以自由拿,也可以自由更換,沒有順序和數量的要求;

諮詢師控制時間,製作完成之後,讓親子雙方說一說各自的想法和感受,當然,重點是家長說,引導家長對自己、對親子關係、對孩子的覺察與反思;

親子可以共同給沙盤起一個名字;

最後諮詢師做簡單總結,完成。

諮詢師透過觀察、交流了解親子之間的互動模式,看到問題,發現問題原因,給出一定的建議,引導家長覺察,促進家長改變,這就是其治療原理吧。

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第二種親子沙遊:多對親子的沙遊。

這種親子沙遊適合在學校、幼兒園、社群、培訓機構等處開展,就是1-2個帶領者、多對親子同時進行沙遊活動,這種親子沙遊主要是讓家長自己覺察和感悟,諮詢師總結普遍特點進行反饋引起思考。這種親子沙遊還可以用來做沙盤遊戲活動的推廣,對於沒學過心理的家長而言,講再多知識不如讓他們體驗一下更能引起共鳴。這種親子沙遊:

諮詢師先給大家一個題目,比如快樂的假日、我們家之類的。為什麼要給個題目呢,因為家庭比較多,同樣的題目也好對比,親子們也感覺好操作。

開始沙盤之前,諮詢師可以有意識地引導家長在活動中有所關注,比如引導家長髮現孩子的某些特點、發現自己對孩子的特點、反思自己對孩子的影響等等。

家長和孩子一起做沙盤,諮詢師做一個時間規定,比如20分鐘。

做完沙盤之後,諮詢師邀請部分家長和孩子到講臺上進行分享自己的感受。

諮詢師做最後總結,完成。

這種親子沙遊主要目的是引發家長的思考,引導他們關注心理健康,瞭解自己的心理對孩子心理的影響,促進他們對機構的認同和信任,所以諮詢師重點是讓家長多表達、所思考。

有個長沙的小學心理老師,2013年跟我學習沙遊,之後持續開展相關工作,她每年都會給一年級新生進行一次親子沙遊活動,這已經成為他們學校的特色專案。

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第三種親子沙遊:多對親子沙遊課程。

這種親子沙遊也是多對親子,操作方法和第二種差不多:給題目,引導家長思考,親子做,分享,總結。不同的是,上課的老師要有主題,有目的,成系列。針對這個點,老師可以開展發現、理解、交流等主題的活動,比如說“發現”這個主題,就是引導家長在做沙遊的時候觀察孩子,發現孩子的某些之前沒注意的特點;“理解”就是對家長在沙遊中發現的孩子特點進行一個理論解釋,讓家長明白孩子的心理情況;“溝通”就是幫助家長學會傾聽孩子和向孩子表達,並且在沙遊過程中使用這些技術。每個主題5次課的話,三個主題就是15次課,再進行幾次總結,成為一個系列,可以在培訓機構開展。

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第四種親子沙遊:自由玩耍的親子沙遊。

這種親子沙遊在社群廣場、商場等開放場所,讓家長和孩子隨便玩就可以了,既不需要引導,又不需要干預,作為一種遊戲就可以,沒什麼太多可說的。

沙師遞|魏廣東:親子沙盤遊戲怎麼做

以上是關於親子沙遊大概的內容,大家都可以在實際操作中根據自己的理解和實際情況做一些調整。

總之,沙盤遊戲技術是一個開放的技術,可以和很多技術相結合;沙盤遊戲裝置是一種裝置,可以跟各種活動相結合。

當然,為了嚴謹,再說一句,如果你用沙盤遊戲進行心理諮詢和心理治療,就是傳統的沙遊的操作方式,是要嚴格地遵守心理諮詢的原則、榮格分析心理學的原則的。

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END

沙師遞|魏廣東:親子沙盤遊戲怎麼做

分析心理學專家,國內著名沙盤遊戲療法專家,兒童沙盤遊戲教育課程的建立者和引領者,“愛沙遊”創始人,中國社會工作聯合會心理健康教育工作委員會沙遊學部主任委員,主要從事榮格分析心理學和沙盤遊戲療法研究。在傳承沙盤遊戲療法治療技術的同時,魏廣東首先提出了沙盤遊戲療法家庭化、遊戲化、教育化的思想,並積極探索沙盤遊戲療法在企業員工心理援助及社群心理工作中的應用。

魏廣東曾作為心理專家受到中央電視臺“心理訪談”、東方衛視等媒體的邀請,並擔任了《中國新聞週刊》等媒體的心理專家撰稿人。魏廣東講課風格深入淺出,能夠將深奧的心理學理論與現實生活相結合,在輕鬆愉快的氛圍內讓學員領悟心理學專業知識的奧妙。至今,魏廣東已經在全國範圍內100多個城市舉辦了二百五十餘期沙盤遊戲療法培訓,學員包括企業心理工作、學校、監獄、社會工作等多個領域的心理工作者。

主要著述:《不能不學的心理治療方法:沙盤遊戲療法入門》、《心靈深處的秘密:榮格的分析心理學》、《沙盤遊戲療法:遊戲中的心靈療愈》、《沙盤遊戲療法象徵手冊》,主編《地板遊戲》等。

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