尿路感染怎麼辦?教你如何日常調理

尿路感染是男性中常見的問題,因為男性生殖器構造原因,引發尿路感染的機率偏大一些,所以針對尿路感染就要使用相應的處理方法。

尿路感染雖然是常見問題,但是也有可能會引發急性的泌尿系統症狀,所以在早期發現的時候就要開始進行調理。

01

【尿路感染的危害有哪些?】

導致男性不育不孕

男性尿路感染可影響精子的生成和運輸以及造成精子活力低、畸形率高,甚至可因睪丸炎症引起睪丸萎縮,造成少精症或導致輸精管梗阻,造成無精症,進而導致男性不育。

造成性功能障礙

男性尿路感染還可不同程度地影響泌尿道、性腺、附屬性腺以及外生殖器的正常功能,對性生活的影響也非常大,會導致性慾低下或性功能障礙。

誘發其他疾病

男性尿道炎還可能併發睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊腺炎、附睪結節、輸卵管梗阻,精子數量質量都降低,陽痿、早洩等。

02

【尿路感染日常護理】

保持部位清潔

尿路感染怎麼辦?教你如何日常調理

外陰部潮溼、分泌物較多,是細菌最容易生長繁殖的部位。此外細菌也是引起尿路感染最常見的病原體。

因此,保持外陰部清潔衛生是預防尿路感染最有效的方法之一。男性包皮過長也容易引起尿路感染,必須每日清洗,保持乾淨。

加強飲食調養

尿路感染怎麼辦?教你如何日常調理

老年人身體多虛弱,抗病能力低下,常成為尿路感染反覆發作、遷延不愈的病理基礎。因此,需要在給予藥物治療的同時,加強飲食調養。

在緩解期宜多吃滋補益腎的食物,如瘦肉、魚蝦、木耳等,以增強體質,提高機體免疫力。

在發作期以清淡易消化而富含營養的食物為主,多飲淡茶水或白開水,吃一些益氣解毒利尿之品,如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。

少食菠菜,因菠菜中含有較多草酸,草酸與鈣結合可生成難溶的草酸鈣,在慢性尿路感染病人容易形成結石。

忌酒戒菸,不食辛辣刺激之物,如辣椒、蒜、香料等。

注重身心調節

尿路感染怎麼辦?教你如何日常調理

老年人尿路感染的原因較為複雜,其中情緒波動,如生氣、悲傷、急躁均可誘發或加重尿路感染。

許多慢性尿路感染的老年人,若能保持心情舒暢,解除緊張情緒,常能使病情減輕,復發減少,直至痊癒。

03

【尿路感染不能吃這些】

不能吃脹氣食物

尿路感染怎麼辦?教你如何日常調理

尿路感染會有一些尿急尿痛或者排尿困難等症狀,這時候如果腹脹會加劇排尿困難的症狀,所以不能吃會引起脹氣的食物,這些食物有牛奶、豆漿以及蔗糖等。

不能吃發物

尿路感染怎麼辦?教你如何日常調理

發物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)對炎症發熱有加重病情的作用,故而忌食。

不能吃辛辣刺激的食物

尿路感染怎麼辦?教你如何日常調理

辛辣刺激的食物會使得尿路感染的症狀更加嚴重,並且排尿困難,有的甚至引起尿道口紅腫,還可使炎症部位充血腫痛。

多喝水保持小便暢通

尿路感染怎麼辦?教你如何日常調理

說到尿液,大多數人的首要反應是——它是人體的“垃圾”。別小看這有些髒兮兮的液體,它可是人體新陳代謝不可缺少的一環。

人們吃下的肉類、糧食等食物,終會在血液裡變成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”,只有腎臟過濾透過尿液排出人體,才能避免過量“毒素”傷及健康。

由於人體每天攝入和排出的水分基本相當,因此,每天攝入500-2000毫升水,以保證尿量重要。

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