春天滋潤養生,要喝冬瓜茶

轉眼之間,已是三月,天氣漸漸回暖,萬物開始生長,春天,正式到來了。

春天除了是人體生理機能、新陳代謝活躍的時期,也是人體機能需要保護的時期。

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這是因為春天氣候乾燥,天氣變化無常,人體對氣候適應較差,人體新陳代謝較難保持平衡和穩定。當然,這大多屬於陽氣亢奮之類,是人體陰陽失衡後出現的內熱症。

這時大家不要盲目亂吃寒性較大的食物,比如說木耳、香蕉等,以免損傷身體健康。應該吃些辛散走竄的食物,比如說香菜、薄荷、蔥等,有助通竅暖身,起到良好的散內熱的目的。

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其次,在春天適合多吃一些甘潤的食物。那麼,什麼樣的食物可以被稱之為甘潤的食物呢?這裡說的甘潤的食物其實就是指口感比較甘甜,比較滋潤的食物。

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比如冬瓜,冬瓜是一種很有營養的食物,它含有豐富的膳食纖維,膳食纖維這種物質能夠促進腸胃蠕動,幫助體內毒素排出體外。

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綠力冬瓜茶,源自臺灣。堅持20多年的匠心品質,精選當季優質黑皮冬瓜,配以濃郁香甜的赤砂糖,傳承六道古法,結合現代科技,經過七七49天的提煉冬瓜精華以及特殊焦糖化熬煮工藝之後,才可以炮製出一瓶濃純香的綠力冬瓜茶,從原汁的提取到精心熬製,無不體現著我們的專注,只為造就清潤口感,為您呈現經典的味道。

春天滋潤養生,就喝冬瓜茶!

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