糖尿病、高血壓患者能不能喝牛奶?

牛奶營養全面,含有豐富的優質蛋白質和鈣,而對於慢性病患者而言,膳食是病情控制中重要的一環,那麼,飲用牛奶是否也需要注意呢?

糖尿病、高血壓患者能不能喝牛奶?

高血壓糖尿病是中老年人非常常見的慢性疾病,這兩種疾病往往需要長期用藥,而日常生活當中需要注意的地方也比較多,牛奶中糖的含量是很低的,屬於低升糖指數食物,對糖尿病患者來說是安全的,而且牛奶中的蛋白質容易被人體消化、吸收和利用,每日適量喝可以補充營養,但也應該注意把握好喝牛奶的時機和注意事項等。

糖尿病、高血壓患者能不能喝牛奶?

對於患有高血壓糖尿病的病人來講,日常喝牛奶最好是在每天早晚的時間,早晨喝牛奶有利於補充人體的能量,而晚上喝牛奶則可以起到安神助眠的功效,建議可以在早餐的時候喝一杯牛奶,同時搭配上饅頭、麵包、豆類等食物。

糖尿病、高血壓患者能不能喝牛奶?

但牛奶中的蛋白質可能對腎臟造成負擔,併發腎功能不全的患者應遵醫囑來飲用,適量喝牛奶對於高血壓患者,是有一定好處的,另外牛奶可以幫助控制血壓,高血壓患者透過適量喝牛奶來補鈣,有利於病情控制,對健康是有益的,但一定要適量喝,盲目的大量飲用,還會加重腎臟負擔,研究發現每天飲用脫脂或低脂牛奶可以使血尿酸下降,高尿酸症患者飲用牛奶,同樣需要注意脂肪攝入的問題,建議選擇低脂、脫脂奶,在補充蛋白質的同時控制熱量的攝入,所以絕大部分慢性病患者可以適量喝牛奶,不必過於擔憂,但部分特殊人群,比如患有消化功能不良、乳糖不耐症、腎功能障礙等疾病的患者,不建議飲用牛奶。

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