山楂與“它”一起,堪比降脂藥,清血管降血脂,8天趕走高血脂

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“血脂”包括哪些指標?

血脂是血漿中的中性脂肪酸(甘油三酯和膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱。一般所說的高脂血症,是指血漿膽固醇和(或)血漿甘油三酯的濃度升高,這是脂蛋白紊亂的標誌。

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高脂血症主要包括:

o高膽固醇血癥

:僅血漿膽固醇濃度升高,血漿甘油三酯濃度正常。

o高甘油三酯血癥:

僅血漿甘油三酯濃度升高,血漿膽固醇濃度正常。

o混合型高脂血症:

血漿膽固醇和血漿甘油三酯均升高。

高血脂的危害

高脂血症是導致心腦血管疾病的元兇,發病率高。有人稱高脂血症為“無聲的殺手”,這是因為它不易被查覺。目前,我國約有9000萬人患有高血脂,但是知曉率僅有25%。高血脂在早期和輕度時幾乎沒有任何感覺,它的致病是一個非常緩慢的過程,常常是從青壯年甚至幼兒時期就開始了,因為沒有不舒服的感覺,往往不能及時發現。如果長期不治療會導致冠心病、腦中風、高血壓等疾病並出現相應症狀,後果非常嚴重。

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高血脂的直接危害是會加速全身動脈粥樣硬化的發生。如果血脂過多,容易在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊。這些“斑塊”增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷。這種情況如果發生在心臟,就會引起冠心病;發生在腦部,出現腦中風;如果堵塞眼底血管,將導致視力下降、失明;如果發生在腎臟,就會引起腎動脈硬化,腎功能衰竭;發生在下肢,會出現肢體壞死、潰爛等。大量研究表明,高血脂可加重高血壓,誘發膽結石、胰腺炎,加重肝火,導致男性性功能障礙、老年痴呆等疾病。。

此外,高血脂還是腦中風、冠心病、心肌梗死、心臟猝死的獨立危險因素,糖耐量降低和糖尿病的發生與高血脂有密切的關係。最新研究還顯示,癌症的發生也與高血脂有關。。

有以下情況的人,患高脂血症的可能性更高:

★有高脂血症的家族史女肥胖者

★中老年人

★35歲以上長期肉食、高脂、高糖食物

★絕經後的婦女

★長期吸菸、酗酒

★不愛運動

★患有糖尿病、高血壓、脂肪肝等疾病

★生活沒有規律、情緒容易激動、精神長期處於緊張狀態

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這個“它”便是指月草植物醇,據醫學研究顯示,月草植物醇有明顯抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂,具有雙重降血脂的功效。而且月草植物醇裡面含有多種不飽和脂肪酸,可以促進分解肝臟中的膽固醇,使血中膽固醇的含量降低,可以預防動脈硬化和隨之引發的冠心病、心肌梗死、腦梗塞等都有很好的預防作用。

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