貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

很多女性都特別容易貧血

如果你也貧血

你會發現自己容易頭暈、氣色不好

搞不好還會變黃臉婆

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

那麼到底怎樣才算貧血呢?

貧血又該怎麼補呢?

今天中醫就來為大家解答疑惑!

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

貧血了會有什麼症狀?

01身體無力

長期貧血會出現身體乏力、嗜睡等反應。畢竟貧血會導致身體肌肉缺氧,從而誘發身體無力等情況。

02面板蒼白

若長期貧血,會有面色蒼白等表現。因此,患者需及時食用補血類食物來改善貧血情況。

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

03心血管系統疾病

長期貧血會引發心悸、貧血性雜音、心動過速等心腦血管系統疾病。若不及時治療,會造成嚴重性貧血等疾病。嚴重性貧血會誘發冠心病、心絞痛、心力衰竭等疾病。

04呼吸系統疾病

患者長期貧血,也會導致呼吸系統疾病出現,包括呼吸困難、氣短等症狀。

05中樞神經系統疾病

患者會出現頭暈頭痛、精神不佳、昏迷等症狀,該病症多見於老年群體。

06消化系統疾病

患者長期貧血,會出現食慾不佳、噁心嘔吐、腹脹、便秘等症狀,若不及時治療,反而會加重消化系統疾病。

07生殖系統疾病

長期貧血會誘發女性出現月經不調、閉經、月經大出血等症狀,有必要及時治療,以免造成女性不孕等問題。

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

哪些食物是不可以吃?

01

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

【咖啡】

咖啡中含有的多酚等成分會抑制鐵元素被吸收,因此會加重貧血等情況。

02

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

【茶】

大量飲用茶水會導致鐵元素被抑制,源於茶葉中含有的鞣酸等成分會對鐵元素產生鞣酸鐵。鞣酸鐵不會被人體吸收,會加重貧血情況。

03

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

【脂肪類食物】

患者不可食用脂肪類食物,畢竟脂肪含量過多會導致人體造血功能受影響。也不利於吸收,會進一步加重貧血等情況。

貧血的中醫治療

01氣血虧虛型貧血

主症:症見面色無華或萎黃,指甲色淡,頭暈目眩,心悸眠差,神疲乏力,手足發麻,女子月經量少或推後,舌淡,脈細弱。多見於久病、失血及婦女產後或月經過多者。

治療:益氣養血,健脾養肝。

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

02肝腎陰虛型貧血

主症:症見唇甲色淡,頭暈耳鳴,兩目乾澀,面部烘熱,咽乾口燥,脅肋隱痛,五心煩熱,或有潮熱盜汗,舌紅少津,少苔或無苔,脈細數。多見於久病及老年人。

治療:滋養肝腎,養血清熱。

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

03脾胃虛弱型貧血

主症:症見體質羸弱,面色萎黃,口唇色淡,爪甲無華,納差,腹脹,便溏,舌淡,苔薄白膩,脈沉細。多見於慢性胃腸病患者及婦女、兒童。

治療:健脾和胃,益氣養血。

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

04脾腎陽虛型貧血

主症:症見面色萎黃或蒼白無華,形寒肢冷,唇甲色淡,周身虛浮,腰膝冷痛,便溏或五更瀉,小便清長,舌淡胖或有齒痕,脈沉細。多見於久病及老年人。

治療:益氣健脾,溫補腎陽。

貧血 | 從中醫來看貧血背後隱藏的危機

頂部