何為“性”?何為“命”?道家的“性命雙修”是怎麼回事?

道家的關鍵詞有很多,如,內丹、外丹、咒語、符籙、清靜無為、羽化登仙、行氣導引、洞天福地,等等等等,不一而足;而我們今天要說的這個關鍵詞,就是——性命雙修。

那麼,何為“性”?何為“命”?道家的“性命雙修”,又是怎麼回事呢?

何為“性”?何為“命”?道家的“性命雙修”是怎麼回事?

我們都知道,道家最注重的,就是養生,而“性命雙修”正是道家一種最重要的養生功法之一。道家認為,養生,其實就是在延年益壽,而延年益壽只是修行的手段,不是目的,同時,這種針對肉體的保養和生命的延長的方法,也只不過是養生的一部分,因此稱之為“命功”,畢竟,這是從生命的角度來說的。

何為“性”?何為“命”?道家的“性命雙修”是怎麼回事?

而精神的解脫,思想的自由,心性與道德的修養,才是道家所主張的人生的最高境界,當然,這也是修行的真諦之所在,故而稱之為“性功”,這是一種精神層面的東西。

事實上,佛家也是非常看重這個“性”字的,所謂“明心見性,立地成佛”,這強調的就是心性的修養。不過,佛家太看重心性了,以至於他們往往忽視了身體形態的鍛鍊。

何為“性”?何為“命”?道家的“性命雙修”是怎麼回事?

只有道家,既關注身體,也就是生命層面的修養,同時也注重精神,也就是心性層面的修養,如此“性命雙修”,以達到精神與肉體的和諧,即生命得以延長,精神也得以淨化。

總體來說,“性命雙修”要從身體的鍛鍊入手,兼顧心性的修養,兩者相輔相成,互相影響,這正如丹道派的人所說的那樣:“修得一分性,保得一分命”。

何為“性”?何為“命”?道家的“性命雙修”是怎麼回事?

其實,道家的“性命雙修”,也並不是什麼高深莫測的玄妙東西。道家的心性修煉,就是以我們所熟知,甚至是許多朋友都讀過的《道德真經》和《南華真經》(即《老子》和《莊子》)的哲學體系為思想基礎的,它講究就是人與社會、人與自然的和諧統一。

最後,讓我們借用並改編老子的那一句名言,來結束今天“性命雙修”的話題——命兮,性之所倚;性兮,命之所伏!

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