如果你到了30歲還在迷茫,那你肯定迷茫了不止1年、2年了。
你肯定讀過不少解決迷茫的文章,這些文章看似具備實操性,等你準備行動的時候,卻又感覺力不從心,隱隱約約裡總感覺缺點什麼。
這些文章還都特別長,一開始看到這些的文章,你還有耐心讀完,後來再看到這樣的文章,你還是會點進去,但卻再沒耐心讀完。
所以,這篇文章我儘量不寫太長,用一個全新的解讀視角!
30歲迷茫唯一的破局之道!
1、迷茫不是沒方向,是找不到方向!
一提到迷茫,就會有人告訴你要有方向,這話你也會說,但好像就是做不來。
你的迷茫,不在於沒有方向。
你的迷茫在於,你很迫切需要一個方向,但根本找不到!
你一次次問自己,我想幹啥?但卻始終找不到滿意的答案,然後就會轉向另一個問題,我能幹啥?接著就這樣死迴圈下去,始終無法破局。
甚至網上廣為流傳的一種方法,你都試過了:
找個安靜的空間,準備一支筆三張紙,把你自己想做的事情,統統都寫在紙上,然後一條一條刪除,最後剩下的那一兩條,就是你真正想做的。
看似很具備實操性了吧?依舊沒用!
不是方法不好,而是一個迷茫的人,根本無法靜下心來,完成這件實操性很強的事情。
注意!關鍵點來了,為什麼實操性很強,卻無法完成呢?因為你無法靜下心來。
如果你強迫自己靜下心來,什麼都不想,就會發現自己無法思考了。而你一旦開始思考,就又無法靜下心來了。又是一個死迴圈。
30歲迷茫唯一的破局之道!
2、你只有靜下心來,才能找到方向!
關於迷茫,網上有很多找到方向的方法,且都具備很強的實操性,但是在實操的過程中,都需要你靜下心來。
於是,“找到方向”的問題,就變成“靜下心來”的問題。
如何“靜下心來”?更準確地說,應該是“如何靜下心來思考”?
剛才說了,一個迷茫許久的人,靜下心來無法思考,思考又無法靜下心來,這是個死局,怎麼破?
告訴你破局之道:
有限思考!
什麼叫“有限思考”?就是給思考畫出一個界限,只思考那些你能控制的,把那些你無法控制的,統統丟擲腦子。
如果你實在無法將它們丟擲腦子,那我建議你用紙和筆進行輔助。記錄下思考過程,然後把那些你無法改變的刪除掉,再繼續進行思考。
只有進行這個操作,你才能靜下心來思考!
這是目前我所發現的,唯一的破局之道!
30歲迷茫唯一的破局之道!
3、哪些是無法控制的?為什麼要刪除?
哪些是我們無法控制的,舉個例子你就明白了,比如說變得很有錢,這個是我們無法控制的。天時、地利、人和缺一個都不行,比馬雲厲害的人多了去了,為啥就馬雲變有錢了?
人生中有太多的事情,我們無法控制,比如:親人離世、地質災害、彩票中獎、考上名牌大學等等。這些事物,我們只能努力爭取,始終無法控制。
大概說來,外界一切的事事物物,我們都無法控制。我們唯獨能控制的就是:腦子裡的想法,和身體上的行為,再無其他。
至於為什麼要刪除掉那些無法控制的,原因很簡單:既然無法控制,想它何用!
想它只有一個作用:讓你失去方向,讓你深陷迷茫!