說說跑步那些事
健康

說說跑步那些事

人到中年,是應該和自己較較勁了,跑步,其實是治療慵懶的一劑良藥,它能讓你忘記時間、環境、年齡,傾聽著鞋底摩擦地面的聲音,欣賞著一排排靜物的過影,感受著密密麻麻汗珠爬滿額頭的快感,如若再配上自己喜歡的音樂,享受著繁忙背後的放鬆,直至氣喘吁吁癱...

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