孕婦吃核桃好還是吃碧根果好?哪種營養價值更高?
所以,如果孕媽咪比較缺蛋白質的話,選擇碧根果會比核桃好...
More Detail【烹飪步驟】:1、我們先把食材都準備好了,筍瓜,2個雞蛋,碧根果碎,大家可以跟自己的口味來決定,加點什麼夏威夷果,核桃,杏仁之類的都可以...
More Detail【菜品】:碧根果蔬菜沙拉【烹飪食材】:碧根果一小袋、芝麻菜一把、黃瓜適量、生菜適量、西紅柿適量、紅葡萄醋少許、食鹽適量【烹飪步驟】:1...
More Detail立秋已經悄悄到來,我們也正式迎來了秋天,在這個乾燥的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自...
More Detail