《我的斷舍離日記》第2天|原來整理可以讓心情變好
2020年12月4日 週五 晴朗(補前1天)圖片來自網路今天又是個好日子,昨晚睡前讀《斷舍離》,一早起來做“斷舍離”...
More Detail直到開始讀這本日本作家山下英子原汁原味的《斷舍離》,才受到猛然一擊,才真正開始瞭解斷舍離的深層意義,並且覺知到任由雜物包圍自己的危害...
More Detail現貨】斷舍離+不畏將來+努力到無能為力+人生沒有白走的路+靜下來+你就是想太多(套裝全6冊)書籍檢視我們的家中總是會有很多明明根本不會再用,卻捨不得扔的東西,其實定期清理垃圾有助於提升生活的幸福感,就像《斷舍離》書中提出的極簡生活方式,它倡...
More Detail得益於社會與科技的進步,如今我們可以藉助系統化的收納理念和工具,實現“人、物、空間”的協調,更好地接納自己,而不用過度壓迫自己的慾望...
More Detail從物品到自己的情緒心理,她對自己的否定、焦慮情緒,她學習去慢慢接納自己現在的迫不得已的生活,並改進提升自己,捨棄成為“全職媽媽”的負面的情緒,讓自己感受孩子帶來的更多的快樂和幸福,聽線上的積極心理學的課程,慢慢去療愈自己,把自己從產後抑鬱的...
More Detail“斷舍離”的概念非常簡單,“斷”:斷絕想買回家但實際上並不需要的東西,“舍”:捨棄家裡的那些氾濫的破爛,“離”:脫離對物品的執念...
More Detail深耕整理行業這些年,卞櫟淳出版了三本關於整理收納、空間管理的書籍,分別是《留存道》、《收納,給你變個大房子》和《好好裝修不將就》,在卞櫟淳看來,整理無非解決三個問題:人、物品、空間,這三本書恰恰以這三要素為主線,她希望藉助書籍幫助更多的人找...
More Detail03也許大家會以為,山下英子能寫出關於收納整理的《斷舍離》,必定是個擅長收納的人,但是她卻聲稱自己在發現斷舍離機制以前,在收拾物品這件事上,完全沒有一點過人的技能...
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