遊戲腸道中2種細菌,幾乎決定著人的胖瘦,聽說有種吃飯方法對它倆好2022-02-05 TAG: 膳食肥胖纖維腸道菌門而想要改變這2中細菌的個數,可以尋求膳食纖維的“幫助”,因為膳食纖維能增加擬桿菌門與厚壁菌門在腸道中的比例,調節腸道pH值,改善有益菌的繁殖環境,糾正肥胖者腸道微生態紊亂...More Detail