健康

冷在三九、熱在三伏,祛溼健脾重要嗎?聽聽中醫怎麼說

根據中醫“天人合一”理論,人體也隨四時更替發生適應性變化,秋天與燥相應,秋承長夏,長夏之溼流連至秋,溼邪粘膩,阻滯難解,纏綿不去,雖時至秋令,溼邪仍存,且初秋多雨多溼,若貪涼飲冷,恣食瓜果,則傷肺動脾,溼自內生,脾喜燥惡溼,溼邪留滯最易困脾...

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