ALPHA(阿爾法腦波)波音樂能幫你提升睡眠質量!以雙腦同步共振的原理來創作音樂,清靜高雅的鋼琴,充滿詩情畫意的小提琴及清新可人的木吉他,模擬出8-9赫茲頻率的慢速阿爾法腦波讓您在平和寧靜的感覺中舒服睡眠!
ALPHA(阿爾法腦波)助眠音樂,專為工作繁重、精神萎靡的白領一族設計的睡眠樂方!今天,轟轟為大家推薦五首恰適安睡的舒緩音樂,陪你優雅半小時。
Close Eyes,Relax
閉上眼,開始睡覺
Close Eyes, RelaxChris Phillips;Donald Quan - Yoga Breathe
平和深沉的大提琴,配上舒緩柔美的背景音樂,混合阿爾法腦波頻率,讓您最快進入睡眠狀態。
Moonlight Garden
月光花園
Moonlight GardenSergey Gasanov - Journey into Sound
優美輕緩又超脫寧靜的音樂,混合阿爾法腦波頻率,讓您身心全面放鬆。
Deepening Blue
深深的藍
Deepening BlueSteve Wingfield - Sleep
典雅清新的鋼琴,混合阿爾法腦波頻率,激發腦部潛能,紓解心靈壓力。
Nocturne
夜曲
NocturneSteve Wingfield - Sleep
如水上漂浮般舒放自然的旋律,混合阿爾法腦波頻率,讓您放鬆入睡。
Thunderstorm
雷陣雨
ThunderstormAtmosphere Collection - Thunderstorm
特別用3D環繞錄音系統真實錄制的亞馬遜雨林雷陣雨的聲音,混合阿爾法腦波頻率,滌盪心靈,令您醒後精神飽滿。
α波的頻率是8-13赫茲(1秒內振動的次數),α為優勢腦波時,人的意識清醒,但身體卻是放鬆的,它提供意識與潛意識的橋樑。在這種狀態下,身心能量耗費最少,相對腦部所需的能量較高,運作就會更加順暢,靈感及直覺敏銳,腦的活動活潑。現代科學積極倡導α波是為人們學習與思考的最佳腦波狀態,道理就在於此。
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