它是天然安眠藥,隔三差五吃一點,睡到大天亮!好吃到沒朋友!

現在的社會,每個人壓力都非常的大,像小編就會時不時的失眠,一失眠就一晚上都睡不著了,不僅會影響到我們的工作效率,甚至會影響到我們的身體健康,但是大家別擔心,小編最近發現了一道可以治理失眠的菜品。“天然安眠藥”被發現,隔三差五吃一點,一覺睡到大天亮!“它”是什麼呢?它就是油麥菜。油麥菜的營養價值很高,它含有豐富的鈣、鐵、蛋白質等營養物質,十分的適合失眠的人食用。今天小編給大家做的是豆豉鯪魚油麥菜,十分的美味,下面就和小編一起來學習下它的做法吧!

By 大珠落玉盤

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