低脂不胖減肥餐,比“烤肉”還好吃的,秘製孜然雞胸肉

三月不減肥,月月徒傷悲!現在的天氣越來越暖和,衣服穿的越來越薄,如果不想讓肉肉出來獻醜,大家就趕緊動起來,努力減肥吧,減肥不一定非得透過節食來達到目的,我們可以吃一些減肥餐,既能增加體內營養又能達到瘦身是很棒的做法,目前雞胸肉是最好的減肥餐了,接下來我就給大家介紹一下低脂不胖減肥餐,比“烤肉”還好吃的,秘製孜然雞胸肉。

低脂不胖減肥餐,比“烤肉”還好吃的,秘製孜然雞胸肉

其實孜然雞胸肉的做法非常的簡單,需要準備雞胸肉,芝麻,孜然粉,生抽,老抽,蠔油,黑胡椒,白糖,鹽等。首先我們需要將雞胸肉切成片,厚度大小自己酌情,然後在碗中倒入生抽,料酒,鹽,蠔油,糖將雞胸肉醃製20分鐘,

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然後將醃製好的雞胸肉放入不粘鍋中,小火煎至兩面金黃,然後撒上辣椒粉,孜然粉,白芝麻就做好了,雖然是煎出來的雞胸肉,但是要比烤出來的燒烤還要好吃,也更加的健康,聞起來像燒烤,吃起來像羊肉串,淡淡的孜然香,還有一絲絲的甜辣,

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一塊接著一塊吃完了還要把手指伸進嘴裡舔一下,說真的吃辣條我都沒舔過手指,這個自然雞胸肉真的非常的好吃,保證吃一次就上癮!低脂不胖減肥餐,比“烤肉”還好吃的,秘製孜然雞胸肉,為了讓在減肥中的你過一把嘴癮,大家趕快動手做起來吧,

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肉香四溢,不光聞著非常的香,而且吃起來的話真的是口感美妙絕倫,怎麼吃都不會胖,而且更不會油膩,放開肚子儘管吃,在減肥的過程中也能吃到美妙絕倫的美食,讓減肥變得更快樂,做法非常的簡單,將這低脂不胖減肥餐,比“烤肉”還好吃的,秘製孜然雞胸肉送給大家,希望大家喜歡。圖片來自網路,如有侵權,請聯絡刪除,謝謝。

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