狐大醫 | 血脂並不是越低越好,記住“三個高,一個低”

狐大醫 | 血脂並不是越低越好,記住“三個高,一個低”

出品 | 山西省中醫院

作者 | 山西省中醫院檢驗科 侯佳宜

血脂檢查是體檢中的一個重要專案,但是,血脂的指標升高就都是“高血脂”嗎?今天帶大家瞭解高脂血症的“三個高、一個低”,教你徹底讀懂血脂報告單。

血脂檢查最重要的是哪幾個指標?

血脂是血液中含有的脂類總稱,我們體檢時的血脂報告單,至少要包含四個指標:低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、總膽固醇和甘油三酯。

我們說的對健康有害的“血脂高”,說的就是總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇有一個或多個高於正常水平。如果再伴有高密度脂蛋白膽固醇的降低,那麼患心血管疾病的風險就大大增加了。

1、低密度脂蛋白膽固醇

低密度脂蛋白膽固醇會對血管造成損害,導致動脈粥樣硬化,誘發冠心病,是我們講的“壞膽固醇”,所以檢查出的結果應該低於3。37mmol/L。低密度脂蛋白膽固醇的升高有助於早期識別動脈粥樣硬化的風險。如果是低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平聯合升高是非常危險的。

2。高密度脂蛋白膽固醇

高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的作用正好是相反的,它逆行運輸血液中的膽固醇,將膽固醇帶回肝臟進行代謝,能夠抵禦斑塊形成,與冠心病、動脈粥樣硬化等疾病的發生呈負相關,因此也被稱作“好膽固醇”。一般高密度脂蛋白膽固醇應該高於1。04 mmol/L,數值越高,越有利於心血管健康。高密度脂蛋白膽固醇降低反而是心血管病的獨立危險因子。所以,血脂報告單上的這一項您一定要注意了,升高了反而是好事。

3。總膽固醇

總膽固醇是血液中所有脂蛋白膽固醇之和,包括低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。正常的範圍在2。8mmol/L-5。18mmol/L,不超過5。18mmol/L,總膽固醇值就是正常的。而總膽固醇升高是冠心病的主要危險因素之一 。

4。甘油三脂

甘油三脂是體內含量最多的脂類,能夠提供和儲存能量,對身體有很重要的作用。正常的甘油三脂應該小於1。7mmol/L。偶爾發現高甘油三酯升高,有可能是食用了過多的含脂肪食物,比如油炸食品等。但是長期甘油三酯超標,並伴以總膽固醇升高、低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低,就會增加患冠心病的危險。

血脂是不是越低越好?

不是的,血脂太低也不正常。

比如,甲狀腺功能亢進、營養不良、慢性消耗性疾病、惡性貧血、溶血性貧血等疾病會導致低總膽固醇,而在吸收功能障礙和營養不良中,會出現低密度脂蛋白膽固醇水平過低。

相信現在大家應該會看血脂報告單了,其實血脂高就是說的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇有一個或多個升高。無論是這三個中哪個高,都對身體不好,要及時地把指標降下來。但是,高密度脂蛋白膽固醇作為對血管有益的“好膽固醇”,它如果降低,對健康也是危險因素。

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