兩口子的早餐,有粥有面簡單省事,20分鐘做好,比早餐店實惠好吃

兩口子的早餐,有粥有面簡單省事,20分鐘做好,不精緻但營養好吃兩口子的早餐,有粥有面簡單省事,20分鐘做好,比早餐店實惠好吃我們兩口子都是上班族,週一到週六都要上班,到了週日可以在家好好休息。每逢休息日,我都會一些工作日比較少做的早餐。只因我們倆清晨6點15分就出門上班,工作日我們倆極少煮麵條和吃粥,工作日我們倆的早餐以麵食為主,饅頭、包子、麵包等,假日的早餐要換一下口味。

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上面的圖片就是今天的早餐,分別有肉醬番茄義大利麵、綠豆百合粥和砂糖橘。今天的早餐只有簡單的3樣,番茄肉醬義大利麵有豬肉、西紅柿、芹菜,豬肉含有蛋白質,西紅柿含有豐富的維生素,這3樣搭配在一起,邊吃粥邊吃義大利麵,中西混搭的早餐,不過肉醬番茄義大利麵用了中式家常做法,義大利麵是西式麵條,整個製作方法都偏中式。不管用中式還是西式,在家吃早餐就想和自己扣我,不必在意義大利麵的做法是否正宗。

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今天的早餐在20分鐘之內就能做好,怎麼安排才能做到短時間內做好早餐呢?綠豆百合粥提前用電飯煲煮粥預約功能,早晨起來只需要用碗盛粥。早晨起來製作番茄肉醬義大利麵,一個炒鍋煮義大利麵,另一個炒鍋做肉末番茄醬汁,義大利麵煮好後用肉醬番茄醬汁拌勻。說了那麼多,下面就來看看這款早餐的詳細做法。

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綠豆百合粥用了搭配好的煲粥材料,一袋煲粥材料有150克,煲粥料有七八種材料,綠豆百合粥有大米、小米、紅米、綠豆、紅豆、蓮子、百合、西米等,用煲粥料煮粥省事多了,不需要把每一樣煲粥材料買回家,也不需要自己稱量每一種煲粥材料。綠豆百合粥用電飯煲煮的,按下電飯煲的煮粥預約功能,早晨起來放鹽調味拌勻就可以了。

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我身邊很多朋友都喜歡番茄肉醬義大利麵,有時他們會去餐廳點番茄肉醬義大利麵,一盤番茄肉醬義大利麵要50多元,他們覺得自己在家做太麻煩了。實際上,番茄肉醬義大利麵並不麻煩,自己在家做還可以多加或者減少一些食材,這樣做出來的飯錢肉醬面更好吃。番茄肉醬義大利麵用了義大利麵、豬肉、西紅柿、西芹、番茄沙司和鹽。豬肉去皮後切成小塊,把豬肉剁成肉糜,西紅柿剝皮切成小塊。

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炒鍋放入清水,大火燒開後放入義大利麵,這裡要注意煮義大利麵要多放一些水,因為義大利麵需要煮8-10分鐘,要有足夠的水量。煮義大利麵時要放入油和鹽,放油的目的是為了防止義大利麵黏連,放鹽為了保留義大利麵有嚼勁的口感。義大利麵煮好後,倒出來用冷水浸泡一會兒。

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炒鍋燒熱油,放入肉末爆炒片刻,把肉末炒得轉色盛起。炒鍋再放油,放入洋蔥炒出香味,放入西紅柿塊翻炒,西紅柿炒出汁水,放入炒好的肉末,加入跟食材平齊的溫水和番茄醬,炒勻後蓋上蓋子煮醬汁。

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肉醬和番茄炒好後,加入麵條和芹菜粒,把番茄肉醬和麵條炒勻。

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煮好的番茄肉醬義大利麵,裝盤就可以了。

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今天的早餐水果是砂糖桔,每一個小小的樣子,但沙糖桔非常甜。砂糖桔要抓緊吃了,不然想吃砂糖桔就要等明年了。這些就是我家的早餐,每一樣都是我們喜歡的,我們倆吃好早餐,元氣滿滿地開啟新一天。我是康妮chen,一個熱愛生活熱愛美食的優質原創作者,每天我都會跟大家分享生活分享美食,大家的關注、點贊、轉發和留言都是我前進的動力!我的每一篇圖文都是原創作品,嚴禁不良自媒體搬運及盜圖,作者保留追究法律責任的權利!

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