古代輕功為何到現在失傳了,到底怎樣才能練成?專家一語道破玄機

“輕功”並非只存在於電視劇和小說裡,在歷史上是真實存在的,只不過並沒有拍出來的那麼誇張。

在中國傳統武術中,輕功可以大幅提高奔跑、跳躍能力、閃轉騰挪能力,並可以站立或行動於不可承重的物體之上,甚至運氣提氣借用輕小物體騰起於空中。但要說明的是,雖然它是真實存在的功法,但輕功並不能使體重變輕,按照屬性輕功是武術的術類。

因為受到萬有引力作用,任何物體不可能憑空輕飄飄的懸浮在空中,對於人類而言,這更加不可能實現。

“輕功”在古代一直都是備受推崇的功法,《北史》曾記載:“禪定寺旗幡竿上繩索斷了,有沈光者口裡銜著繩索,拍竿而上,直至龍頭。事畢又透空而下,以掌拓地,倒行十餘步,時人稱為肉飛仙。”但畢竟只有一個沈光,此人的這身功夫,並非一日而成,這是他經過苦練而得,使得體內充滿浮勁,故透空而下則如鳥之翼。

沈光練習輕功,並沒有什麼特別的方法,都是日復一日的簡單重複,用到的裝置也都是很常見的,如木樁、弓房、跳臺、鐵衣、鉛瓦、鐵鞋、跑板、護踝等等。

曾經在電視上看到一個少林寺的練習“輕功水上漂”,在聽到這個名字時,都以為是直接能在水面上跑起來。結果是在水面上鋪設了浮木,然後快速的從上面跑過去,很多人是踏上去就掉入水中,而練習了輕功之後,能夠跑一段距離,跑得最遠的人,也就被稱之為“輕功水上漂”。

並不是飄了起來,而是利用類似打水漂、四輪驅車行駛於水面的原理,在短時間內奔跑於水面數十米,不可能長時間或靜止。

要想練習輕功這門絕技,其實也是有要求的。首先身體要健康無疾病,其次身體動作輕靈,因起高躍遠,無不以輕為功,所以肥胖的人不建議練習輕功。

貌似看起來這個要求也不算是要求,大部分人都滿足條件。那為何古代輕功到到現在失傳了呢?

這其實也不難解釋,在古代人們的娛樂形式有限,不是在幹活,就是在去幹活的路上。有錢人家還好一些,能夠變著花樣來打發時間,畢竟不愁吃喝。窮苦人家就不一樣了,終日忙忙碌碌,但最後卻發現還填不飽肚子。

勞動強度大,營養又跟不上,身體想胖都胖不起來。能想到用輕功強身健體,那練練也無妨。如今生活變得愈發舒適了,多數人運動量根本就不達標,而且娛樂活動太多,稍微有時間就去玩了,誰還去練輕功。

身體素質這一關大多數人都過不了,所以練習輕功這件事情,也就不被大眾所選擇了。而對於為何輕功會到失傳這種危機邊緣,專家可謂是一語道破玄機。

專家指出,輕功之所以不被如今的人們所喜愛,主要還是與想象中的飛簷走壁相差甚遠,練習輕功還不如去跑酷算了。

而且輕功這門絕技並非短時間能練成,這需要有超出常人的吃苦耐勞的精神,特別是頂功和鐵錫碑練法,至少要10年左右的時間才會有所建樹。其中之艱難困苦,非常人所能忍受,如果沒有堅強的意志和毅力,這是不可能練成功的。

聽到10年這個概念,百分之九十九的人基本都選擇放棄了,人生苦短,為何非要跟自己過不去呢?

專家還指出:要練習輕功,從10週歲左右開始最合適,過早則筋骨未固,易致傷損,影響身體的正常發育;過遲則筋胃“老化”,不僅練功太過艱難,用鐵錫碑更易損傷。

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