又到了“三月不減肥,四月徒傷悲”的時節,你有沒有發現,身邊的姐妹們,一到天氣暖和的時候更喜歡護膚和減肥,讓自己變得又白又美。
但是隨著天氣越來越暖,你是否有以下這些的感受?
經常睏乏無力,無精打采
早上喜歡賴床,頭臉油膩
多吃點東西就胃脹胃難受,消化不良
一整天都疲憊不堪,老想睡覺
早上刷牙的時候噁心乾嘔……
這樣的狀態,怎麼能保持整個春夏季節的美麗?成為姐妹們的焦點呢?想要變美,得知道自己這是怎麼了!我們來測試一下:
照一照鏡子,觀察下自己的舌頭,或者上廁所的時候觀察下自己的大便,留意是否有這兩種情況:
1、舌頭:舌苔厚膩或者舌體胖大邊緣有鋸齒。
2、大便:溏稀不成型或者便秘。
如果你也是這種情況,那
一定是溼氣在作怪!
我們總能從中醫的嘴裡聽到“溼氣”這個詞,那你知道溼氣有多可怕嗎?它會導致:浮腫、疲勞、肥胖、打鼾、胸悶、黑眼圈、起痘,嚴重的還會導致
婦科疾病、變老、頭暈……
溼氣重常常引起幾十種症狀,這些症狀會常年累月的折磨著你:
①大便不成形,溏稀或者便秘;
②口乾,口苦,口臭;
③痰多,咳嗽,嗓子不清爽;
④頭髮油膩,脫髮,白髮;
⑤肥胖,減肥後容易反彈;
⑥浮腫,眼袋下垂;
⑦腰痠關節疼痛;
⑧胸口悶;
⑨黑眼圈;
⑩睡覺打呼嚕;
頭暈沒精神,特別疲勞;
陰部潮溼;
陰囊潮溼;
對房事不感興趣;
臉上長斑,起痘,滿臉油光;
白帶有異味,瘙癢;
面板油膩,起溼疹等等。
因此,你還認為體內有溼氣無所謂嗎?
溼氣重,減肥難!
我們都知道肥胖會引起身體各種問題,包括
三高、心腦血管
等不可避免的問題,都可能因為肥胖引起。所以很多人為了健康都想減肥。
但有一種胖子,胖的很冤……他們只吃別人一半的飯量,喝口涼水都長肉,明明很努力的去減肥,但是完美的身材和健康離他們越來遠遠!
這些人的胖,就是因為體內堆積溼氣引起的!
溼氣導致體內多餘的水分和脂肪排不出去,只能堆積在身體上
,最後成為那些甩都甩不的肥肉……
治病要從根上治!
不排溼,就談不上減肥、變美,更別想要健康了!
溼氣鬱結,引發婦科問題出現
很多女性明明自己很潔身自好,而且特別注意私處問題,可是
瘙癢、白帶異常
等問題還是頻頻發生。
原因還是溼氣惹的禍!有些人的溼氣喜歡藏在脂肪裡,但有些人的溼氣卻喜歡藏在子宮中。長期不排出溼氣,最終導致
宮寒
,堆積的溼氣造成白帶增加,引起私處瘙癢!
這就是為什麼有些女性,為了衛生每次性生活後都會立刻洗澡,但是婦科問題還是經常找上門。
你以為洗澡可以清洗掉細菌,卻不想剛劇烈運動完,人體毛孔張開,這時洗澡只會讓溼氣乘虛而入!最終一系列的婦科問題越來越嚴重!
溼熱久了,資生毒素
溼熱久了,體內的代謝廢物會滯留,無法及時排除,會在體內沉積,會
便秘
。
宿便在腸道里腐爛變質,成為細菌的滋生地。而毒素很可能被腸道重新吸收,危害人體。因此,因
溼熱導致的便秘,危害最大
。
面板問題.....臉上油膩不堪,長滿痘痘,毛孔粗大,面板暗沉沒有光澤
,這不是你護膚品沒有選對,
而是溼氣在作怪。
因為毒素的產生更會
傷害五臟六腑,造成140多種疾病的產生!
根據最新中華中醫藥學會組織編寫的《中醫溼病論治學》,上面這些疾病均由
溼、熱、毒
引起。
溼氣危害如此之大,排溼刻不容緩。我們都知道紅豆、薏米可祛溼,但熬煮麻煩,
體質不合或用錯原料只會加重溼氣。
怎樣祛溼才有效
時值祛溼好時節,小編推薦這款有效的祛溼方法——泡腳,並不是普普通通的泡腳,而是洗腳水中加入一些祛溼的材料。
《黃帝內經》記載:寒氣升,泡腳驅寒,消百病。對於溼氣,最好的去除辦法就是泡腳,堅持每天睡前溫水泡腳,勝過吃補藥。
今天給大家推薦一款足浴包
氣虛體寒的人,可以用它強身補陽,溼氣重的人,可以用來去溼,每天睡覺時泡一泡,去除體內的寒氣、溼氣,解決身體各種問題,我們來研究一下它的成分,從而判斷其藥效。
養生成分 助您排溼
十幾種材料好像能“包治百病”,其實沒有針對性,摻雜一堆,還容易有更多的副作用,可能越調理,身體越差。
古方足浴包的配方源自宮廷秘方,科研團隊在古方的基礎上,進行了幾十次研討,進行最佳化升級。
並且根據“君臣佐使”理念調整成分比例,製成更濃縮、效果更好的足浴包。
“君臣佐使”理念出自《黃帝內經》,是指老中醫開藥方要調整成分組成和用量,選擇恰當的組合出場,才能“殺敵制勝”。
依照“君臣佐使”,經歷了30次成分調整,200多次的劑量調配,透過上千次的試驗,才有了這款古方足浴包。
最終確定了這八種草本:益母草、紅花、艾葉、老薑、川穹、當歸、丹參、獨活。
每一種草本拿出來,都有其獨特的功效;每一味都是原產地選材,貨真價實,更天然。
這八味藥品行於五臟不同經絡,一般的泡腳包只有三四種成分,可見同仁堂泡腳包的認真嚴謹,一次泡腳,可以調養全身,值得信賴。
剛剛泡腳的那一刻,頓感一股熱量,從腳底傳到全身酥酥麻麻的,20分鐘下來全身舒暢、神清氣爽,比做腳底按摩還舒服。
體虛
體虛的女生堅持用上幾次,溼寒由內而外釋放出來,手腳冰冷的情況減少了,臉上的痘痘都消了,不會留下痘印,氣色也會好很多。
溼氣
溼氣去除了,便秘的情況就有所好轉,脂肪不再大量堆積,肚子上的贅肉一天天減少,徹底告別大肚腩!
失眠
失眠人群用完之後,晚上能快速入睡,睡眠質量明顯改善,頭暈頭痛的症狀也會好很多,由內而外的顯得精神旺盛,整個人的狀態都不同了。
使用方法
足浴包放入盆中,用沸水衝兌,再根據個人感受,勾兌適量溫水40度左右即可,泡腳20-30分鐘為宜,泡至後背或額頭微微出汗尤佳 ,對了自己購買使用的同時別忘了父母,給年邁的父母送上幾袋,一包就有足足30袋,帶去健康的同時也讓孝心盡顯!
下班後疲憊地回到家,拿出足浴包泡個腳,邊泡還能刷個劇,簡直不要太幸福。
泡完了全身舒坦,疲勞不見啦,一身都輕鬆,睡眠質量直線提升!堅持泡一段時間,感覺身體輕盈了很多,整個人的精神狀態也特別好。