經常出現失眠多夢健忘該怎麼辦?專家的肺腑之言,建議收藏

很多朋友問我,經常失眠、休息不好、頭暈、心煩、記憶辦下降怎麼辦?吃什麼藥能夠治療失眠?為了幫助更多的失眠患者更好的入睡,改善其睡眠質量,特把多年的臨床經驗精華推薦給大家,以供參考。

中藥處方:清炒酸棗仁,首烏藤,合歡花,合歡皮,生甘草。

功效與主治:養心,安神,清熱,除煩。主治心悸失眠,多夢,虛勞心煩不安,咽喉乾燥,舌紅苔薄,脈細數。

用法:以上藥物加水浸泡半小時後,加熱煎煮兩次,第一次30分鐘,第二次20分鐘,合併煎液並濃縮至200毫升左右,分兩次服用,早晚各1次,溫服,每日1劑。

組方理論依據:中醫學認為,肝藏血,血舍魂,若肝血虧虛,魂失不得守,心不得養,則出現心煩不眠,心悸而不得安;肝血不足,易生虛熱,虛熱內阻而擾心,則出現心煩不安、失眠、咽喉乾燥、舌紅苔薄,脈細數。本方中酸棗仁甘、酸,養心安神,益肝,為養心安神之首選藥(即君藥);首烏藤歸心、肝經,養心、安神、通絡,為臣藥,輔助君藥以增強養心安神之功效;合歡花與合歡皮同時使用,增強安神解鬱之功效;用以生甘草調和諸藥;以上諸藥合用,專治心悸失眠,多夢,虛勞心煩不安等症狀。

注意事項:上述方藥為治療睡眠的基礎方,可根據患者症狀不同靈活運用:例如:苔膩、食差者,在基礎方上加佩蘭、藿香;手心、腳心熱者,加黃柏、知母;出汗者加煅龍骨、煅牡蠣、浮小麥;肝氣鬱結者加柴胡、佛手等。

經常出現失眠多夢健忘該怎麼辦?專家的肺腑之言,建議收藏

經常出現失眠多夢健忘該怎麼辦?專家的肺腑之言,建議收藏

頂部