睡覺呼嚕呼嚕,你的身體也因它而越來越差

睡覺打呼嚕,很多人以為是睡得香甜據統計,成人中有60%~70%的人都存在睡覺打鼾的症狀~但鮮為人知的是,睡眠打鼾這其實是一種潛在性的嚴重疾病!

睡眠中呼吸暫停10秒以上血液就會缺氧,就會引起機體功能衰退!因為打呼嚕,呼吸暫停的次數增多,整夜吸進去的氧含量也比正常值要低很多,是引起心腦血管疾病的一大危害。

睡覺呼嚕呼嚕,你的身體也因它而越來越差

在日常生活中可以透過以下6種方式自測是否患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。

1、

打鼾

,打鼾是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵的特徵性表現,這種打鼾與單純打鼾不同,聲音大,十分響亮;鼾聲不規則,時而間斷。

2、

白天嗜睡

,阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵患者表現為白天乏力或嗜睡,甚至一些嚴重的患者在開會、聊天、開車時都會出現打瞌睡。

3、

睡眠中發生呼吸暫停

,較嚴重的患者夜間常常出現憋氣,甚至突然坐起,大汗淋漓。

4、

夜尿增多

,夜間由於呼吸暫停導致夜尿增多,個別患者會出現遺尿。

5、

頭痛

,由於缺氧,患者出現晨起頭痛。

6、

性格變化和其他系統併發症

,包括脾氣暴躁,智力和記憶力減退以及性功能障礙等,嚴重者可引起高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管疾病。

睡覺呼嚕呼嚕,你的身體也因它而越來越差

如果上述自測後發現症狀相符,這時就要重視起來了,到醫院進行專業檢查診斷,如果確診存在呼吸暫停等現象,及時進行治療,以防對身體健康造成更大的影響。

針對阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵的一般性處理,有側臥、戒菸酒、肥胖者減重等方法。

除以上一般性的處理方案,還有手術治療和非手術治療兩類治療方式。不同的病情采用的手術治療方法有差異,建議在醫生確診後進行針對性治療。

由於阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵可以危害患者身體健康,要儘早治療,需要就醫的患者可到醫院進行多導睡眠監測專業檢查,及時治療,享受健康睡眠。

(耳鼻咽喉醫生老邢,關注我,看最有用的耳鼻喉疾病講解!

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