肥胖+打鼾患者,如何減重?
根據患者體重指數及合併症情況,個體化制定減重計劃,以取得減重的最大效果及打鼾最大程度緩解為目標,改善患者生活質量...
More Detail2、一般原因:包括肥胖、季節性過敏、鼻中隔偏曲、感冒或鼻竇炎時呼吸通道受阻等,這些都是由於導致呼吸道狹窄或阻塞呼吸道而引起打呼嚕...
More Detail“別以為打呼嚕是睡得香,想簡單了”,黃若蘭副主任醫師說,對於正常人能“回血”的睡眠,對小林來說成了“殺手”,睡眠中呼吸暫停、血氧低、頻繁覺醒,會直接影響身體重要臟器的氧供,尤其是大腦,長期得不到充分的休息,會記憶力下降、頭暈、頭痛、精神不濟...
More Detail採用物理方式只需在睡覺前將它戴於下巴上就能有效緩解打鼾症狀▼使用超方便全自動止鼾神器SLEEPMI 智慧下巴按摩止鼾器▼要知道引起打鼾主要是因為睡覺時咽喉肌肉鬆弛,呼吸通道變窄,呼吸遇到阻礙,隨而發出聲響...
More Detail我們都知道,不論什麼樣的鼾聲都是源自於呼吸道,呼吸道內襯著軟組織,在睡眠期間這些組織周圍的肌肉處於鬆弛狀態,使得氣道變窄,而許多因素,包括充血、解剖特徵和你睡覺的姿勢都會進一步限制這條通道,最終導致或加劇打鼾...
More Detail看名字就知道它的難纏,這種由於打呼嚕造成的高血壓已經不是能簡單依靠藥物得到控制得了,這類患者的血壓往往都是在無意識的睡眠中升高衝向危險的臨界值,由於是睡著的關係患者自己往往也意識不到,導致往往都是出事的時候才發現身患如此重疾...
More Detail孩子打呼是因為呼吸不到空氣,這樣會影響孩子進入到深度睡眠,從而嚴重影響孩子的睡眠質量,還會讓孩子出現睡眠不安、張口呼吸、咳嗽,甚至是夜驚的症狀...
More Detail《中國人睡眠質量及科普報告》顯示,目前中國人的睡眠質量令人擔憂,約15%的人睡覺打鼾,25%的人被失眠困擾,5000萬人在睡眠中發生過呼吸暫停...
More Detail打呼嚕患者在睡覺的時候常常會出現呼吸暫停的現象,這個時候就會嚴重影響睡眠的質量,常常會引起白天昏昏欲睡、而且精神非常匱乏,嚴重妨礙了正常的工作和生活的狀態,對人體的免疫力和身體的各項機能也有很大的破壞...
More Detail關於這個話題的資料是有限的,但根據我的發現,到目前為止,側臥似乎是清理大腦和防止打鼾影響睡眠的更好姿勢,而放棄枕頭可能可以讓自己在那個側位上睡更久...
More Detail打鼾或是憋氣會造成糖尿病 你相信嗎打鼾憋氣及夜間頻繁缺氧可引起全身氧化應激反應和炎症反應、人體內分泌調節紊亂、導致糖耐量異常、胰島素分泌異常和肥胖,誘發糖尿病...
More Detail